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Friday,19 January 2018
    बुढ़ापे में जब घुटने का दर्द सताए

    बुढ़ापे में जब घुटने का दर्द सताए

    डा. अतुल मिश्रा कहते हैं कि आधुनिक तकनीकों से की जाने वाली सर्जरी के बाद रिकवरी बहुत जल्दी हो जाती है और खून का नुकसान भी कम होता है। घुटने के प्रत्यारोपण में संरेखन यानि की अनाइनमेंट की भूमिका सबसे महत्वपूर्ण है और पारम्परिक सर्जरी में यह सब डाॅक्टर के कौशल पर निर्भर करता है जिससे घुटना रिप्लेसमेंट सर्जरी आसान हो गई है। इससे खून का नुकसान कम होता है, अस्पताल में ज्यादा समय के लिए रूकना नहीं पड़ता है और जल्दी रिकवरी हो जाती है।

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    केन्द्र दिल्ली में शुरु करेगा स्वच्छ वायु अभियान: हर्षवर्धन

    केन्द्र दिल्ली में शुरु करेगा स्वच्छ वायु अभियान: हर्षवर्धन

    वायु प्रदूषण की समस्या से जूझ रही राजधानी दिल्ली की आबो हवा को स्वच्छ बनाने के लिए केन्द्र दिल्ली सरकार,केन्द्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड और स्थानीय निकायों की मदद से संयुक्त अभियान चलाएगा।

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    एम्स के अनुसार सर्जरी द्वारा मिल सकेगी माइग्रेन से राहत

    एम्स के अनुसार सर्जरी द्वारा मिल सकेगी माइग्रेन से राहत

    प्रोफेसर डाॅ अजेय चैधरी ने बताया, ‘‘जब रोगियो को ट्रिगर साइट पर बोटोक्स के इंजेक्शन लगाए जाते है तब उनकी पीड़ा की आवृत्ति और तीव्रता पहले से आधी हो जाती है। सर्जिकल तरीके से मांसपेशियों को निकालने से दीर्घकालीन राहत मिलती है।’’ हालांकि उन्होने यह भी कहा है कि सर्जरी सभी का समाधान नहीं है।

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    आयरन ओवरलोड ड्रग्स से ल्यूकेमिया  के उपचार मैं सुधर हो सकता है

    आयरन ओवरलोड ड्रग्स से ल्यूकेमिया के उपचार मैं सुधर हो सकता है

    डिफिरोक्सामाईन जो पहले से आयरन ओवरलोड के इलाज के लिए अभीहित है ए ए एम एल रोगिओं मैं रक्त वाहिकाओं पर एक सुरक्षात्मक प्रभाव पाया गया है

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    315 जिलों में लागू होगा राष्ट्रीय पोषण मिशन : मेनका गाँधी

    315 जिलों में लागू होगा राष्ट्रीय पोषण मिशन : मेनका गाँधी

    केंद्रीय महिला एवं बाल विकास मंत्री मेनका गांधी ने आज कहा कि महिलाओं एवं बच्चों के शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाने वाला ‘राष्ट्रीय पोषण मिशन’ एक साथ 315 जिलों में लागू किया जाएगा।

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    सर्दियों में दोगुना बढ़ जाता है ब्रेन स्ट्रोक का खतरा

    सर्दियों में दोगुना बढ़ जाता है ब्रेन स्ट्रोक का खतरा

    डा. राम मनोहर लोहिया संस्थान के न्यूरो विशेषज्ञ डॉ. दिनकर कुलश्रेष्ठ ने हिन्दुस्थान समाचार को बताया कि इस बीमारी की वजह से दिमाग की किसी रक्त नलिका में रक्त का जमाव हो जाता है।

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    वायु प्रदुषण से संभव है बच्चों के आईक्यू स्तर में गिरावट

    वायु प्रदुषण से संभव है बच्चों के आईक्यू स्तर में गिरावट

    एक नए अध्यन से वायु प्रदुषण के गंभीर परिणामों के बारे में चौकाने वाली जानकारियां प्राप्त हुई हैं| इससे प्रदुषण और जन्म से होनेवाले विकारों में सम्बन्ध की जानकारी मिली है|

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    ठंड में बच्चों को न्यूमोनिया से बचायें

    ठंड में बच्चों को न्यूमोनिया से बचायें

    आंकड़े बताते हैं कि विश्व में हर 20 सेकंड में एक बच्चे की मौत न्यूमोनिया से होती है। इस प्रकार दुनिया भर में 05 वर्ष से कम उम्र के करीब 14 लाख बच्चे न्यूमोनिया की वजह से अपनी जान गवां देते हैं। यह आंकड़ा एड्स,मलेरिया और टीबी से बच्चों की मौत के कुल आंकड़े से कहीं ज्यादा है।

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    स्वास्थ्य मंत्री ने लोहिया चिकित्सालय में इन्फर्टिलिटी क्लीनिक तथा हृदय चिकित्सा इकाई का किया शुभारम्भ

    स्वास्थ्य मंत्री ने लोहिया चिकित्सालय में इन्फर्टिलिटी क्लीनिक तथा हृदय चिकित्सा इकाई का किया शुभारम्भ

    डा0 राम मनोहर लोहिया संयुक्त चिकित्सालय प्रदेश का पहला राजकीय चिकित्सालय होगा जिसमें इन्फर्टिलिटी क्लीनिक प्रारभ्भ होगी। इसमें इन्फर्टिलिटी से संबंधित पुरूषों एवं महिलाओं की समस्त जाँचें, परामर्श एवं इन्ट्रायुट्राईन इन्सेमीनेशन (आई0यू0आई0) की सुविधा निःशुल्क प्राप्त होगी। ये विचार प्रदेश के चिकित्सा एवं स्वास्थ्य मंत्री सिद्धार्थ नाथ सिंह ने आज डा0 राम मनोहर लोहिया चिकित्सालय में इन्फर्टिलिटी क्लीनिक तथा हृदय चिकित्सा इकाई के शुभारम्भ के अवसर पर व्यक्त किये।

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    उप्र में दो हजार डाक्टरों की अभी भी है कमी: सरकार

    उप्र में दो हजार डाक्टरों की अभी भी है कमी: सरकार

    समाजवादी पार्टी (सपा) के नितिन अग्रवाल के सवाल के जवाब में स्वास्थ्य मंत्री सिद्धार्थ नाथ सिंह ने बताया कि राज्य में भारतीय जनता पार्टी (भाजपा) सरकार बनने पर करीब 7500 डाक्टरों की कमी थी। 5500 डाक्टरों की कमी पूरी कर ली गयी है। इस कमी को पूरा करने के लिये आयुर्वेद चिकित्सकों की भी सेवाएं ली जा रही हैं। इसके बावजूद दो हजार डाक्टरों की कमी है। इस कमी को भी जल्द ही पूरा कर लिया जाएगा।

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    युवाओं में हिंसात्मक व्यवहार कम करने में योग सहायक

    युवाओं में हिंसात्मक व्यवहार कम करने में योग सहायक

    योग के स्वास्थ्य पर होनेवाले अनेकों सकरात्मक प्रभावों को सभी जानते हैं, अब इसके मानसिक व्यवहार पर होनेवाले प्रभावों के विषय में भी जानकारी सामने आयीं हैं| एक नए अध्यन के अनुसार योगाभ्यास करने से युवाओं को हिंसात्मक व्यवहार की भयावह परिस्थितियों, पारिवारिक समस्याओं और नकरात्मक विचारों से बचने में सहायता प्राप्त होती है|

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    बच्चों और मधुमेह रोगियों के लिए वरदान है केला

    बच्चों और मधुमेह रोगियों के लिए वरदान है केला

    डीआरडीओ के वरिष्ठ कृषि वैज्ञानिक डॉ. संजय कुमार द्विवेदी की मानें तो आदिकाल से भारतीयों से जुड़े केले में पाई जाने वाली पौष्टिक इसे गुणकारी बनाता है। औषधीय गुण इसे स्वास्थ्यवर्धक भी बनाता है। बच्चों और मधुमेह रोगियों के लिए केले को बहुत उपयोगी बताया गया है। इसके फूल का सेवन कर मधुमेह रोगी निरोग रह सकते हैं तो इसके उपयोग से बने खाद्य पदार्थ शिशुओं के स्वास्थ्य की रक्षा करने में सहायक है।

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    चिकित्सा उपकरण नियमों में एकरूपता की पहल

    चिकित्सा उपकरण नियमों में एकरूपता की पहल

    एशिया के साथ अन्य क्षेत्रों में चिकित्सा उपकरण नियमों में एकरूपता के लाने तथा इनके नियामकों और उद्योग के बीच ज्ञान और विशेषज्ञता के आदान-प्रदान को सुविधाजनक बनाने के उद्देश्य से यहां ‘एशियाई हार्मोनाइजेशन वर्किंग पार्टी का 22 वां सम्मेलन आयोजित किया गया।

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    नकली व घटिया दवाओं पर कदम उठाए सरकार: डब्ल्युएचओ

    नकली व घटिया दवाओं पर कदम उठाए सरकार: डब्ल्युएचओ

    विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने चेतावनी दी है कि नकली और तय मानकों से कम स्तर की दवाएं रोगों से बचाव और उपचार करने में नाकाम साबित हो रही है तथा ये विकासशील देशों में अधिक प्रचलन में है। सभी देशों की सरकारों को इस वैश्विक समस्या से निपटने के लिए तत्काल कदम उठाने की आवश्यकता है।

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    ‘वायु प्रदूषण कई बीमारियों की जड़’

    ‘वायु प्रदूषण कई बीमारियों की जड़’

    एक प्रतिष्ठित मेडिकल पत्रिका ‘लेंसट’ में शोधकर्ताओं ने दो अलग-अलग अध्ययनों में यह दावा किया है। इसके लिए शोध कर्ताओं ने अमेरिका के दो महानगरों - न्यूयार्क और बोस्टन को चुना, जहां भारत के किसी भी महानगर की तुलना में अपेक्षाकृत कम प्रदूषण है। अमेरिकी महानगरों के इन अस्पतालों में शोधकर्ताओं ने पिछले कुछ वर्षों के क़रीब एक हज़ार मरीज़ों के उपचार और उनके मौजूदा आंकड़ों के अध्ययन के बाद इस आशय का दावा किया है।

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    सर्दियों में गुड़ से बेहतर कुछ और नहीं

    सर्दियों में गुड़ से बेहतर कुछ और नहीं

    खाना खाने के बाद कुछ मीठा खाने के शौ‍कीन लोगों के लिए गुड़ से बेहतर कुछ और हो ही नहीं सकता। क्‍योंकि इसमें कैल्शियम, फास्फोरस और आयरन जैसे तत्व अच्छी मात्रा में पाये जाते हैं।खाना खाने के बाद कुछ मीठा खाने के शौ‍कीन लोगों के लिए गुड़ से बेहतर कुछ और हो ही नहीं सकता। क्‍योंकि गुड़ में सुक्रोज 59.7 प्रतिशत, ग्लूकोज 21.8 प्रतिशत, खनिज तरल 26 प्रतिशत तथा जल अंश 8.86 प्रतिशत मौजूद होते हैं। इसके अलावा गुड़ से कैल्शियम, फास्फोरस और आयरन जैसे तत्व भी अच्छी मात्रा में मिलते हैं।

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    'बर्गर' से कम नुकसान करता है 'समोसा' : अध्यन

    'बर्गर' से कम नुकसान करता है 'समोसा' : अध्यन

    ''बॉडी बर्डर : लाईफस्टाईल डिसीज़'' नाम की इस रिपोर्ट में यह माना गया की चूँकि समोसे में रासायनिक पदार्थों का उपयोग बर्गर की तुलना में कम होता है, इसमें अधिकतर रिफाइंड, आटा, सब्ज़ियां, मसाले और तेल का प्रयोग होता है| वहीँ बर्गर में अधिक प्रॉसेस्ड फ़ूड आइटम प्रयोग होता है, इनमे रासायनिक प्रेज़रवेटिव भी पाए जाते हैं| यह बात अलग है की समोसे का कैलोरी घनत्व अधिक होता है|

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    'ताज़ा' और 'प्राकृतिक' जैसे शब्दों के प्रचार में उपयोग पर बनेगा नियम

    'ताज़ा' और 'प्राकृतिक' जैसे शब्दों के प्रचार में उपयोग पर बनेगा नियम

    खाद्य सामग्री के प्रचार में ''ताज़ा'', ''प्राकृतिक'', ''असली'' और ''पारम्परिक'' जैसे शब्दों को स्वास्थ्य मंत्रालय ने रोकने का मन बना लिया है| इस सन्दर्भ में फ़ूड सेफ्टी एंड सिक्योरिटी अथॉरिटी ऑफ़ इंडिया (एफएसएआई) ने बनाये जाने वाले कानून का ड्राफ्ट भी तैयार कर लिया है|

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    शिशु के लिए अमृत है स्तनपान

    शिशु के लिए अमृत है स्तनपान

    आरती बताती हैं की ''माँ का दूध'' प्रकृति की ऐसी अद्भुत व्यवस्था है जो की शिशु के सम्पूर्ण विकास के लिए पर्याप्त है| देखा यह जाता है माताएं यदि कमज़ोर होती हैं तो लोग अक्सर शिशु के लिए अलग से पोषण की व्यवस्था कर दी जाती है, जो की सही नहीं है| जब शिशु को माता की छाती से लगाया जाता है तो भले हे माँ के शरीर में कम दूध बना हो, धीरे-धीरे शिशु की भूख के अनुसार दूध बनने लगता है| आरती बताती हैं की यहाँ तक की अगर माता के शरीर में कैल्शियम की कमी हो तो उसकी हड्डियों से कैल्शियम लेकर और प्रोटीन की कमी में उसकी माँसपेशियों से प्रोटीन लेकर शिशु के पोषण की आवश्यकता पूर्ण करता है स्तनपान|

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    हर वर्ष दो लाख नवजात बन जाते हैं काल का ग्रास

    हर वर्ष दो लाख नवजात बन जाते हैं काल का ग्रास

    भारत में हर वर्ष 15 से 21 नवम्बर नवजात शिशु देखभाल सप्ताह के रूप में मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य है नवजात शिशु के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक और महत्वपूर्ण देखभाल के महत्व के सम्बन्ध में लोगों को जागरूक करना है| हाल ही में जारी की गई आईसीएमआर की रिपोर्ट के अनुसार भारत शिशु मृत्यु दर में सबसे आगे है और उत्तर प्रदेश इस सन्दर्भ में पूरी दुनिया में एक रेड स्पॉट सरीखा दिखाई पड़ता है|

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    पिटाई से बिगड़ता है बच्चों का व्यवहार : अध्यन

    पिटाई से बिगड़ता है बच्चों का व्यवहार : अध्यन

    जर्नल ऑफ़ साइकोलॉजिकल साइंसेज में प्रकाशित अध्यन के अनुसार पांच वर्ष की आयु तक जिन बच्चों को माता-पिता के हाथों पिटाई का सामना करना पड़ा है वे 6 अथवा 8 वर्ष की आयु आते-आते व्यावहारिक समस्या दर्शाते पाए गए हैं|

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    फाइलेरिया को जड़ से समाप्त करने के लिए तीन दिवसीय सघन अभियान

    फाइलेरिया को जड़ से समाप्त करने के लिए तीन दिवसीय सघन अभियान

    सचिव, चिकित्सा एवं स्वास्थ्य वी0 हेकाली झिमोमी ने कहा है कि भारत सरकार के दिशा-निर्देशों के अनुरूप राज्य सरकार ने उत्तर प्रदेश से फाइलेरिया को जड़ से समाप्त करने के लिए प्रदेश के 47 जनपदों में तीन दिवसीय सघन अभियान चलाने का निर्णय लिया है। अभियान के दौरान घर-घर जाकर फाइलेरिया की दवा एल्बेन्डाजाल एवं डीईसी दी जायेंगी और इसके साथ ही फाइलेरिया से बचाव के लिए जागरूक भी किया जायेगा। अभियान के संबंध में संबंधित अधिकारियों को विस्तृत दिशा-निर्देश जारी कर दिए गए हैं।

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    भारत में और घातक हुईं जीवनशैली संबंधी बीमारियां

    भारत में और घातक हुईं जीवनशैली संबंधी बीमारियां

    मंगलवार को जारी इंडिया स्टेट लेवल डिजीज बर्डन इनिशिएटिव्स रिपोर्ट से चौकाने वाले आंकड़े सामने आये हैं| इस रिपोर्ट के अनुसार भारत के राज्यों में, जिनमे की पिछड़े राज्य भी सम्मिलित हैं, जीवनशैली सम्बन्धी बीमारियां जैसे की ह्रदय और श्वास की बीमारियां सबसे अधिक लोगों को काल का ग्रास बनती हैं| संक्रमण जनित बीमारियां जैसे की टीबी या डायरिया अधिक मौतों की करक नहीं रह गयी हैं|

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    अश्वगंधा औषधीय गुण से भरपूर

    अश्वगंधा औषधीय गुण से भरपूर

    यह उष्णकटिबंधी और समशीतोष्ण जलवायु की फसल है। अशवगंधा को शुष्क मौसम की आवश्यकता होती है। बारिश के महीने के अंतिम दिनों में इसे बोया जाता है।

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    सोरायसिस, संधिवात गठिया से हो सकती है गंभीर यकृत समस्या

    सोरायसिस, संधिवात गठिया से हो सकती है गंभीर यकृत समस्या

    हाल ही में हुए एक अध्यन से यह जानकारी प्राप्त हुईं हैं की सोरायसिस और संधिवात गठिया (rheumatoid arthritis) मरीज़ में गंभीर लिवर समस्या को जन्म दे सकता है|

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    मेटाबोलिज्म मजबूत करने हेतु करें इसका सेवन

    मेटाबोलिज्म मजबूत करने हेतु करें इसका सेवन

    मेटाबोलिज्म अर्थात रस प्रक्रिया या चयापचय, हमारे शरीर के तंत्र का एक अत्यंत महत्वपूर्ण कार्य है| इसके माध्यम से ही शरीर की विभिन्न ज़रूरी प्रक्रियां जैसे ह्रदय में रक्तप्रवाह, हार्मोन नियंत्रण, पाचन और सांस के लिए शक्ति मिलती है| रस प्रक्रिया से जब शरीर को ऊर्जा मिलती है तो अन्य तंत्र भी सामान्य गति से कार्य करते हैं परन्तु यदि यह प्रक्रिया धीमी हो जाती है तो शरीर में आलस्य और शिथिलता दिखाई पड़ती है|

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    विकास के लिए रोड मैप तैयार, परिणाम शीघ्र मिलने लगेंगे : सिद्धार्थनाथ सिंह

    विकास के लिए रोड मैप तैयार, परिणाम शीघ्र मिलने लगेंगे : सिद्धार्थनाथ सिंह

    प्रदेश के चिकित्सा एवं स्वास्थ्य मंत्री सिद्धार्थ नाथ सिंह ने कहा कि उत्तर प्रदेश देश के विकास की रीढ़ है। जब तक इस प्रदेश का विकास नहीं होगा तब तक राष्ट्र का विकास सम्भव नहीं है। प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी की प्रेरणा एवं मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ के कुशल नेतृत्व में उत्तर प्रदेश विकास के रास्ते पर चल पड़ा है, जल्द ही इसके परिणाम सामने होंगे। उन्होंने कहा कि प्रदेश के विकास का रोड मैप भी तैयार किया जा चुका है।

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    जनता की ''वायु-प्रदुषण'' पर जानकारी आधी-अधूरी : सर्वे

    जनता की ''वायु-प्रदुषण'' पर जानकारी आधी-अधूरी : सर्वे

    देशभर के 11 शहरों में कराए पब्लिक सर्वे के नतीजों से वायु की गुणवत्ता को लेकर आम जनता की जागरूकता, उनकी समझ और उनके नज़रिए की जानकारी मिली है। ’ए हे ज़ीव्यू‘ शीर्षक से कराए गए इस सर्वे में हवा की गुणवत्ता के बारे में आम जनता की जागरूकता, समझ और रवैये को समझने का मौका मिलता है| शक्ति सस्टेनेबल एनर्जी फाउंडेशन की ओर से एडलमैन इंडिया द्वारा यह सर्वे कराया गया।

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    टेलीमेडिसिन में रूस पी जी आई के साथ करेगा अनुसंधान

    टेलीमेडिसिन में रूस पी जी आई के साथ करेगा अनुसंधान

    यह वर्ष भारत रूस राजनयिक संबन्ध की 70वीं वर्षगॉंठ का है।जहां एक ओर इस उपलक्ष्य में भारत तथा रूस के मध्य में विभिन्न वार्ता अधिवेशन तथा सम्मेलनों का आयोजन किया जा रहा है वहीं इसी क्रम में रूस व भारत के मध्य टेलीमेडिसिन और बायोमेडिकल सूचना विज्ञान पर राऊण्ड टेबल बातचीत एस0जी0पी0जी0आई0, लखनऊ में 6 से 8 नवम्बर, 2017 को आयोजित किया जा रहा है । इस कार्यक्रम का उद्घाटन एस0जी0पी0जी0आई0 के निदेशक प्रो0 राकेश कपूर ने दिनॉंक 6 नवम्बर को किया। इस अवसर पर जी.वी. श्रीनिवास, संयुक्त सचिव, यूरेशिया डिवीजन, विदेश मंत्रालय ने मुख्य व्याख्यान दिया तथा आर्मेनिया और किर्गीजस्तान में भारत सरकार द्वारा टेलीमेडिसिन की पहल पर प्रकाश डाला।

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    अमेरिकी कम्पनी ने करी बलरामपुर चिकित्सालय की सेवाओं में सुधार की पेशकश

    अमेरिकी कम्पनी ने करी बलरामपुर चिकित्सालय की सेवाओं में सुधार की पेशकश

    अमेरिकी कम्पनी मेट्रानिक के 12 सदस्यीय प्रतिनिधि मण्डल ने बलरामपुर चिकित्सालय के अधीक्षक से मिलकर स्वास्थ्य सुविधाओं को और सुदृढ़ करने की पेशकश की है। प्रतिनिधि मण्डल ने स्वास्थ्य सुविधाओं में बढ़ोत्तरी, एन्जिओ प्लास्ट्री, कार्डियोलाॅजी, आई0सी0यू0, केयर तथा बेहतर प्रबन्धन आदि में सहयोग करने की बात कही है।

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    यूएन रिपोर्ट के बाद टीबी पर सरकार की नज़र

    यूएन रिपोर्ट के बाद टीबी पर सरकार की नज़र

    विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा हाल ही में दक्षिण एशिया, विशेषकर भारत में टीबी सम्बंधित मामलों के भयावह आंकड़े पेश किये गए| इस रिपोर्ट के बाद केंद्र सरकार ने मामले की गंभीरता को भांपते हुए ठोस कदम उठाने का निर्णय लिया है| केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने वर्ष 2025 तक टीबी को देश से भागने का लक्ष्य रखा है, इस सम्बन्ध में मंत्रालय ने निजी अस्पतालों से इस बीमारी के मामलों को रिपोर्ट करने के निर्देश जारी कर दिए हैं|

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    बेडरूम में इलेक्ट्रॉनिक को कहें 'नो', जानें

    बेडरूम में इलेक्ट्रॉनिक को कहें 'नो', जानें

    पीडियाट्रिक्स नामक जर्नल में प्रकाशित अध्यन के अनुसार शयन कक्ष में इलेक्ट्रॉनिक उपकरण न रखने और सोने से पहले इनके उपयोग से बचने से निंद्रा की गुणवत्ता में बढ़ोतरी होती है|

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    फूलगोभी में भरपूर मात्रा में मिलता है विटामिन और प्रोटीन

    फूलगोभी में भरपूर मात्रा में मिलता है विटामिन और प्रोटीन

    भूमि का पी.एच. मान 5.5 से 7 के मध्य हो वह भूमि फूल गोभी के लिए उपयुक्त मानी गई है। अगेती फसल के लिए अच्छे जल निकास वाली बलुई दोमट मिट्टी तथा पिछेती के लिए दोमट या चिकनी मिट्टी उपयुक्त रहती है।

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    बायोस्टैटिस्टिस्टियन और एपिडेमियोलाॅजिस्ट का राष्ट्रीय सम्मेलन

    बायोस्टैटिस्टिस्टियन और एपिडेमियोलाॅजिस्ट का राष्ट्रीय सम्मेलन

    बायोस्टैटिक्स और हेल्थ इनफारमेटिक्स विभाग 2 से 4 नवम्बर, 2017 को भारतीय चिकित्सा साख्यिकी सोसाइटी के 35 वे वार्षिक सम्मेलन का आयोजन कर रहा है। सम्मेलन का उद्घाटन 2 नवम्बर, 2017 को उत्तर प्रदेश के सम्माननीय राज्यपाल द्वारा किया जायेगा। पत्रकारों को सम्मेलन एवं सोसाइटी के अध्यक्ष प्रो0 सी0एम0 पाण्डेय ने बताया कि बायोस्टैटिक्स, एपिडेमियोलाॅजी और पब्लिक हेल्थ के क्षेत्र में कार्य करने वाले 200 से अधिक विशेषज्ञ इस 2 दिवसीय अधिवेशन में भाग लेने आ रहे हैं ।

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    विटामिन ए और सी से भरपूर होती है पत्तागोभी

    विटामिन ए और सी से भरपूर होती है पत्तागोभी

    भूमि का पीएच मान 5.5 से 7.5 हो, वह भूमि इसकी खेती के लिए उपयुक्त रहती है। खेत की तैयारी के लिए एक जुताई मिट्टी पलटने वाले हल से या ट्रैक्टर से करें। 3-4 गहरी जुताइयां देसी हल से करके पाटा चलाकर समतल कर लेना चाहिए।

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    टीबी के मामलों में भारत अव्वल : डब्लूएचओ

    टीबी के मामलों में भारत अव्वल : डब्लूएचओ

    विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा जारी ''दी ग्लोबल टीबी रिपोर्ट 2017'' के अनुसार भारत में दुनिया भर में सबसे अधिक टीबी के मामले पाए जाते हैं| संगठन ने यह रिपोर्ट सोमवार को साझा करी है|

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    प्रतिबद्धता और सहयोग से एनसीडी समुदाय होंगे पुनः ऊर्जान्वित

    प्रतिबद्धता और सहयोग से एनसीडी समुदाय होंगे पुनः ऊर्जान्वित

    | भारत में एनसीडी के बढ़ते समस्या के कारण, राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन, उत्तर प्रदेश सरकार, प्रोजेक्ट होप और एली लिली एंड कंपनी (इंडिया प्राइवेट लिमिटेड) सहयोगी रूप से गैर-कार्यान्वयन चुनौतियों को संबोधित करने के लिए एक क्षेत्रीय परामर्श आयोजित किया गया । - इस वर्कशॉप का उद्देश्य राज्य में सांप्रदायिक रोग और एनसीडी की चुनौतियों का मुकाबला करने के लिए बेहतर कार्यों के लिए सिफारिशों को प्राथमिकता देना है । इन सिफारिशों को वर्कशॉप कि कार्यवाही पुस्तिका में भी शामिल किया जाएगा, जिसमें चुनौतियों का समाधान करने के लिए प्रतिभागियों द्वारा तैयार किए गए विचारों और शिफारिशे भी शामिल होंगे। यह विभिन्न क्षेत्रों में आयोजित की जाने वाली परामर्श की एक श्रृंखला का एक हिस्सा है।

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    सर्दी और खांसी से निजात पाने के उपाय

    सर्दी और खांसी से निजात पाने के उपाय

    सर्दियों के मौसम में जुकाम के अलावा खांसी से आपके स्वास्थ्य को कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। इनका इलाज करने के लिए एलोपैथिक दवाओं की मदद लेने से पहले उन दवाइयों के दुष्प्रभाव उपेक्षित नहीं किये जा सकते। इसके बजाय ऐसे बहुत सारे प्राकृतिक घरेलू उपचार हैं जो बिना किसी अवांछित दुष्प्रभावों के आपका उपचार करते हैं। रसोईघर में उपलब्ध कुछ ऐसी दवाइयां यहाँ सूचीबद्ध की गयी हैं| शहद काली मिर्च द्वारा सर्दी जुकाम का घरेलू इलाज

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    ब्रेन स्ट्रोक में पहले साढ़े चार घंटे दे सकते हैं जीवन : डॉ. सुनील प्रधान

    ब्रेन स्ट्रोक में पहले साढ़े चार घंटे दे सकते हैं जीवन : डॉ. सुनील प्रधान

    ब्रेन स्ट्रोक यानि लकवा से ग्रसित मरीज के लिए पहला घंटा स्वर्णिम घंटा होता है,यदि मरीज को एक घंटे के भीतर ऐसे अस्पताल में पहुंचा दिया जाये जहाँ थ्रॉम्बोलिसिस की सुविधा उपलब्ध हो तो स्ट्रोक के दुष्प्रभावों बहुत जल्द नियंत्रित करके मरीज को जल्द अच्छा करने में सहायता मिलती है।

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    ऐम्स ने प्रदुषण से रक्षा करने वाला उपकरण लॉन्च किया

    ऐम्स ने प्रदुषण से रक्षा करने वाला उपकरण लॉन्च किया

    टीम परसेपियन इनोवेशन्स, जिसमें की इंडियन इंस्टीट्यूट ऑफ़ टेक्नोलॉजी दिल्ली के छात्र हैं, ने ऐम्स के चिकित्सकों की मदद से इस यंत्र को विकसित किया है| प्रारंभिक दौर में यह यन्त्र कंपनी की वेबसाइट पर उपलब्ध है| ''एयरलेंस'' नामक इस यंत्र को, मंगलवार को, ऐम्स के निदेशक पदमश्री रणदीप गुलेरिया ने लॉन्च किया| इस अवसर पर उन्होंने बताया की प्रदुषण एक साइलेंट किलर है जो की देश में स्वास्थ्य आपातकाल बन रहा है, वातावरण की रक्षा के लिए एक देशव्यापी अभियान आरम्भ करने की आवश्यकता है|

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    फिर लिख पायेगा वीरेंदर, डॉक्टर्स ने सर्जरी से अंगूठा व ऊँगली बनाया

    फिर लिख पायेगा वीरेंदर, डॉक्टर्स ने सर्जरी से अंगूठा व ऊँगली बनाया

    2 वर्ष पूर्व, नहाते वक़्त इमर्शन रॉड के कारण हुई दुर्घटना में दिल्ली के दस वर्षीय वीरेंदर ने अपने दोनों हाथ के पंजे गँवा दिए थे| सफदरगंज अस्पताल में हुए अपने आप में अनूठे सफल सर्जरी ऑपरेशन के माध्यम से डॉक्टरों ने वीरेंदर को पुनः इस काबिल बना दिया है की वो अपने हाथ से पेंसिल पकड़ के लिख सकता है|

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    आईएमए की गोष्ठी में गठिया रोग के बारे में दी गई जानकारी

    आईएमए की गोष्ठी में गठिया रोग के बारे में दी गई जानकारी

    कार्यक्रम का उद्घाटन मुख्य अतिथि आईएमए के राष्ट्रीय सचिव डा. आरएन टण्डन एवं राष्ट्रीय उपाध्यक्ष डा. अशोक अग्रवाल ने दीप प्रज्ज्वलित कर किया। एएमए अध्यक्ष डा.अनिल शुक्ला ने सभी का स्वागत एवं अतिथियों को स्मृति चिन्ह प्रदान किया एवं सचिव डा. त्रिभुवन सिंह ने एएमए का वार्षिक रिपोर्ट प्रस्तुत किया।

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    सर्दिर्यों में दिल के मरीजों को उठानी पड़ सकती है परेशानी

    सर्दिर्यों में दिल के मरीजों को उठानी पड़ सकती है परेशानी

    उधर अस्पताल प्रशासन के अधिकारी भी हार्ट अटैक रोगियों के इलाज की व्यवस्था करने की कोशिश में हैं। प्रिंसिपल प्रो. नवनीत कुमार का कहना है कि ऐसे रोगियों के इलाज की व्यवस्था होनी चाहिए। क्योंकि मरीज सिर्फ कार्डियोलॉजी नहीं जाते हैं उन्हें क्या मालूम कि मरीज को हार्ट अटैक हुआ है? हर संभव कोशिश करके मरीज की जान बचाने की कोशिश होती है। वैसे ऐसे रोगियों के लिए आधुनिक आईसीयू होना चाहिए। इस सम्बंध में एक प्रस्ताव शासन को भेजा जा रहा है।

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    रीढ़ समस्या के मरीज़ों में 20 प्रतिशत युवा : विश्व रीढ़ दिवस विशेष

    रीढ़ समस्या के मरीज़ों में 20 प्रतिशत युवा : विश्व रीढ़ दिवस विशेष

    देश में रीढ़ की समस्याओं का उपचार करने वाली एक निजी क्लिनिक ने चार मेट्रो शहरों में अपने बीस हज़ार मरीज़ों की रजिस्ट्री पर आधारित अध्यन के हवाले से यह जानकारी प्रेषित करी है की रीढ़ की विभिन्न समस्याओं से ग्रस्त मरीज़ों में बीस प्रतिशत 16 साल से 34 साल की आयु वाले युवा हैं| वहीँ पीठ की समस्या से सर्वाधिक प्रभावित होनेवाले आयु वर्ग 35-54 वर्ष है|

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    गठिया और ह्रदय के लिए कारगर है ब्रॉक्ली और अंकुरित : अध्यन

    गठिया और ह्रदय के लिए कारगर है ब्रॉक्ली और अंकुरित : अध्यन

    जर्नल ऑफ़ फंक्शनल फूड्स में सम्मिलित एक अध्यन के अनुसार ब्रॉक्ली, गोभी और अंकुरित अनाज को अपनी खुराक में सम्मिलित करने पर गठिया और ह्रदय की समस्याओं से बचाव होता है| इन खाद्य पदार्थों से पेट के स्वस्थ रहता है और इसे मजबूती प्रदान होती है|

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    स्वस्थ सेल्स को नुक्सान पहुंचाए बिना कैंसर का इलाज़ संभव

    स्वस्थ सेल्स को नुक्सान पहुंचाए बिना कैंसर का इलाज़ संभव

    कैंसर के उपचार सम्बन्धी एक शोध से हाल ही में ये जानकारियां प्राप्त हुई हैं की एक नए प्रकार के यौगिक के उपयोग से बिना स्वस्थ सेल्स को नुक्सान पहुंचाए इस जानलेवा बीमारी का उपचार संभव है| यह यौगिक कैंसर से लड़ाई में एपोप्टोसिस नामक प्रक्रिया को प्रारम्भ कर देता है| इस शारीरिक प्रक्रिया में देह के सभी गैरज़रूरी और अकर्मण्य सेल्स बाहर निकल जाते हैं| एपोप्टोसिस एम्ब्रायो के विकास के दौरान अतिरिक्त टिशूज़ को समाप्त करता है

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    विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस 2017 : कैसे पाएं स्वास्थ्य मस्तिष्क

    विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस 2017 : कैसे पाएं स्वास्थ्य मस्तिष्क

    विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा प्राप्त आंकड़ों के अनुसार दुनिया भर में करीब 300 मिलियन व्यक्ति अवसाद से पीड़ित हैं और करीब 260 मिलियन व्यक्ति तनाव से जूझ रहे है, इनमे से अधिकतर को दोनों ही समस्याएं हैं| इस समस्या के प्रति जागरूकता प्रसारित करने और इसकी और लोगों का ध्यान खींचने के लक्ष्य से विश्व स्वास्थ्य संगठन हर साल 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के रूप में मनाता है|

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    महिलाएं यूटीआई से बचने के लिए लें अधिक पानी : अध्यन

    महिलाएं यूटीआई से बचने के लिए लें अधिक पानी : अध्यन

    नैशनल इंस्टीट्यूट ऑफ़ डाइबिटीज़, डाइजेस्टिव एंड किडनी डिज़ीज़ेस के अनुसार अपने जीवनकाल में तकरीबन 40 से 60 प्रतिशत महिलाएं यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन का शिकार हो जाती हैं और इनमे से, 4 में से 1 महिला को संक्रमण बार-बार होता है|

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    भारतीय काला नमक  के संभावित स्वास्थ्य सुधार गुण

    भारतीय काला नमक के संभावित स्वास्थ्य सुधार गुण

    भारतीय काला नमक को संचल के रूप में भी जाना जाता है। यह ज्वालामुखी के पत्थरो के नमक का एक प्रकार है जो भारत और पाकिस्तान के साथ साथ दुनिया भर के अन्य एशियाई देशों मे काफ़ी लोकप्रिय है। काला नमक के गुण (kala namak ke gun) इस नमक में लोहे के साथ साथ अन्य खनिजों की उपस्थिति के कारण यह वास्तव में गुलाबी रंग का है।

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    सुपर बग्स को तीस मिनट में चिन्हित कर लेगा यह परिक्षण

    सुपर बग्स को तीस मिनट में चिन्हित कर लेगा यह परिक्षण

    अनियंत्रित उपयोग के चलते बाजार में उपलब्ध कई एंटीबायोटिक्स धीरे-धीरे अपने प्रभाव में क्षीण होती जा रही हैं| ओवर दी काउंटर उपलब्ध एंटीबायोटिक्स के अवैचारिक उपयोग के कारण बक्टेरिया स्वयं को पुनः स्थापित कर ऐसी स्थिति में पहुँच जाते हैं जहाँ उनपर किसी भी प्रकार की दवाओं का उपयोग नहीं हो पाता, इस प्रकार के बैक्टीरियास को सुपर बग कहते हैं|

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    ''जीन थेरेपी'' से संभव है दृष्टिहीनता का उपचार

    ''जीन थेरेपी'' से संभव है दृष्टिहीनता का उपचार

    शोधकर्ताओं ने इस बात की पुष्टि करी है की ''जीन थेरेपी'' के माध्यम से नेत्र-तंत्र के सेल्स की रेप्रोग्रम्मिंग करके उन्हें पुनः प्रकाश के प्रति संवेदनशील बनाया जा सकता है|

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    विश्व ह्रदय दिवस पर जानें अपने दिल को मजबूत रखने के उपाय

    विश्व ह्रदय दिवस पर जानें अपने दिल को मजबूत रखने के उपाय

    विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा जारी आंकड़ों की माने तो दुनिया भर में हर साल साढ़े सत्तरह लाख लोग ह्रदय की समस्याओं का शिकार होते हैं जिनमें हृदयाघात, उच्च रक्तचाप, स्ट्रोक आदि शामिल हैं|

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    स्टेम सेल्स से संभव है हृदयाघात का उपचार : अध्यन

    स्टेम सेल्स से संभव है हृदयाघात का उपचार : अध्यन

    चिली की यूनिवर्सिटी दे लॉस अंदेस के शोधकर्ताओं द्वारा किये गए अध्यन के अनुसार अम्बिलिकल कॉर्ड्स से प्राप्त स्टेम सेल्स के माध्यम से ह्रदय की मांसपेशियों को मजबूती प्रदान करते हुए एक स्वास्थ्य जीवन जीने में सहायता करी जा सकती है|

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    महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक हाइपर्टेंशन की समस्या

    महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक हाइपर्टेंशन की समस्या

    हाइपर्टेंशन या है उच्च रक्तचाप वह स्थिति है जबकि व्यक्ति की धमनियों में खून सामान्य गति से अधिक तेज़ी से प्रवाहित होता है| इस विषय पर अपने स्थापना दिवस के अवसर पर नेशनल इंस्टिट्यूट ऑफ़ न्यूट्रिशन ने एक रिपोर्ट जारी करते हुए ये बताया है की अन्य तथ्यों के साथ-साथ उच्च रक्तचाप का संबंध लिंग से भी हो सकता है, यानी व्यक्ति के लिंग के अनुसार यह प्रभावित हो सकता है|

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    विश्व कॉन्ट्रासेप्शन दिवस : क्या हैं गर्भनिरोधक के फायदे और तरीके

    विश्व कॉन्ट्रासेप्शन दिवस : क्या हैं गर्भनिरोधक के फायदे और तरीके

    मंगलवार 26 सितम्बर को विश्व गर्भनिरोधक दिवस के रूप में मनाया जा रहा है| गर्भनिरोधक का प्रयोग स्वास्थ्य और सामाजिक व्यवस्था को बनाये रखने के लिए, साथ ही एक सफल सुखी जीवन जीने के लिए अत्यंत आवश्यक है| इस उद्देश्य से की गर्भनिरोध के इन फायदों का प्रचार-प्रसार हो पाए दुनियाभर में आज के दिन को ''गर्भनिरोधक दिवस'' के रूप में मनाये जाने की व्यवस्था की गयी है|

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    ग्रामीण भारत में पैर पसार रहा प्रोस्टेट कैंसर

    ग्रामीण भारत में पैर पसार रहा प्रोस्टेट कैंसर

    विशेषज्ञों के अनुसार अधिकतर मेटास्टैटिक प्रोस्टेट कैंसर के मामले ग्रामीण भारत से आते हैं| इसलिए निम्न क्षेत्रों में लोगों को जागरूक करना और इस बीमारी के कारक कारणों को समाप्त करना प्रशासन और स्वास्थ्य विभाग के लिए बेहद चुनौतीपूर्ण है|

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    दुनिया से समाप्ति की कगार पर एंटीबायोटिक्स : डब्लूएचओ की चेतावनी

    दुनिया से समाप्ति की कगार पर एंटीबायोटिक्स : डब्लूएचओ की चेतावनी

    विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा जारी एक रिपोर्ट में यह कहा गया है की वर्तमान में क्लीनिकल विकास के स्तर पर उपलब्ध एंटीबायोटिक्स एंटीमाइक्रोबियल प्रतिरोधन के खतरे से लड़ने में अक्षम हैं|

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    सावधान : अप्रशिक्षित व्यक्ति से गर्दन मालिश करवाना हो सकता है घातक

    सावधान : अप्रशिक्षित व्यक्ति से गर्दन मालिश करवाना हो सकता है घातक

    आपके सलून में दी जाने वाली कम्प्लीमेंटरी गरदन मसाज आपके लिए घातक सिद्ध हो सकती है| क्षणिक आराम देने वाली यह मसाज आपके गले और कंधे की मांसपेशियों और जोड़ों के लिए दीर्घकालीन संकट पैदा कर सकती है यहाँ तक की इससे लकवा, स्ट्रोक और हृदयाघात जैसी घटनाएं भी हो सकती हैं|

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    आंत के कैंसर के इलाज में कारगर साबित हो सकते हैं प्रोबायोटिक्स

    आंत के कैंसर के इलाज में कारगर साबित हो सकते हैं प्रोबायोटिक्स

    इस अध्ययन से मानवीय बीमारी का पता लगाने और उसके इलाज में मदद मिलती है।’’ बैक्टीरिया, फफूंदी और वायरस जैसे कीटाणुओं के समूह जो मानव शरीर में रहते हैं, उन्हें माइक्रोबियम कहते हैं।

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    सभी जीवन रक्षक उपकरणों को निरन्तर क्रियाशील रखें : टण्डन

    सभी जीवन रक्षक उपकरणों को निरन्तर क्रियाशील रखें : टण्डन

    प्रदेश के चिकित्सा शिक्षा मंत्री आशुतोष टण्डन ने कहा है कि राजकीय मेडिकल कालेजो में सभी व्यवस्थायें सुचारू रूप से क्रियाशील रहे, जिससे मरीजों को उचित इलाज मिल सके। मरीजों के इलाज में किसी प्रकार की लापरवाही बर्दाश्त नहीं की जायेगी। उन्होंने मेडिकल कालेजों में सभी जीवन रक्षक उपकरणों को निरन्तर क्रियाशील रखने के भी निर्देश दिये ताकि किसी भी गंभीर रोगी को तत्काल उपचार की सुविधा उपलब्ध हो सके।

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    स्टेम सेल से संभव है अल्पविकसित मस्तिष्क के क्षतिग्रस्त भागों का उपचार

    स्टेम सेल से संभव है अल्पविकसित मस्तिष्क के क्षतिग्रस्त भागों का उपचार

    लखनऊ में एक प्रेस वार्ता को सम्बोधित करते हुए इंस्टीट्यूट के निदेशक डॉ आलोक शर्मा ने बताया की सेल थेरेपी का उपयोग कर क्षतिग्रस्त मस्तिष्क के ऊतकों की मरम्मत सम्भव है। जिसके लिए पहले मस्तिष्क का ''पेट् स्कैन'' कर क्षतिग्रस्त भागों को चिन्हित किया जाता है| इसके बाद एक सर्जरी के माध्यम से इस भाग में शरीर के अन्य हिस्से के बोन मैरो से प्राप्त स्टेम सेल को इंजेक्ट किया जाता है|

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    वायु गुणवत्ता में सुधार होने से भारतीय जी सकते हैं लंबा जीवन

    वायु गुणवत्ता में सुधार होने से भारतीय जी सकते हैं लंबा जीवन

    यूनिवर्सिटी ऑफ शिकागो में एनर्जी एंड पॉलिसी इंस्टिट्यूट द्वारा विकसित वायु गुणवत्ता जीवन सूचकांक (एक्यूएलआई) के अनुसार भारत में यदि राष्ट्रीय स्तर पर वायु गुणवत्ता के विश्व स्वास्थ्य संगठन मानकों को पूरा कर लिया जाए तो भारतीयों की आयु में औसतन चार साल की बढ़ोतरी हो सकती है।

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    दोषपूर्ण प्रतिरक्षा तंत्र के कारण होता है अवसाद : अध्ययन

    दोषपूर्ण प्रतिरक्षा तंत्र के कारण होता है अवसाद : अध्ययन

    हालांकि, ब्रिटेन में कैम्ब्रिज विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया कि अतिसक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली पूरे शरीर में जलन-सूजन को बढ़ाती है जिससे निराशा, दुःख और थकान का अहसास बढ़ता है।

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    डेंगू, मलेरिया के खात्मे के लिए स्वास्थ्य तंत्र को मजबूत बनाने की आवश्यकता : डब्लूएचओ

    डेंगू, मलेरिया के खात्मे के लिए स्वास्थ्य तंत्र को मजबूत बनाने की आवश्यकता : डब्लूएचओ

    साउथ ईस्ट एशियाई क्षेत्र के सेवेंटिन्थ रीजनल कमिटी सेशन में डब्लूएचओ ने कहा है की इस क्षेत्र के देशों को अपने स्वास्थ्य तंत्र को मजबूती प्रदान करने की आवश्यकता है जिससे की वेक्टर जनित बिमारियों की रोकथाम, जाँच और खात्मे का कार्य पूरी क्षमता के साथ किया जा सके|

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    कैसे होगी सैंपल की जांच, ठप पड़ा है जांच का काम

    कैसे होगी सैंपल की जांच, ठप पड़ा है जांच का काम

    ड्रग्स एनालिस्ट प्रभारी ने संसाधन व जांच मशीन के अभाव में अनेक दवाओं की जांच बाधित होने की जानकारी भी निदेशक प्रमुख को दी थी. औषधि विश्लेषक प्रभारी ने बताया कि जांच केंद्र में प्रति माह अमूमन लगभग 200 दवाएं व लिक्विड जांच के लिए आते हैं।

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    विश्व पोषण सप्ताह 2017 : पोषण की आवश्यकता और महत्व

    विश्व पोषण सप्ताह 2017 : पोषण की आवश्यकता और महत्व

    शिशु के 6 माह के हो जाने के बाद केवल स्तनपान ही बढ़ते शिशुओं की पोशण जरूरतें पूरी नहीं कर सकता क्योंकि यह तीव्र वृद्धि और विकास का चरण होता है। इसलिए, निरंतर स्तनपान कराने के साथ ही ठोस/ अर्द्ध ठोस आहार दिये जाने भी शुरू कर देना चाहिए।

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    विश्व पोषण सप्ताह 2017 : कैसे हो जाते हैं बच्चे कुपोषित

    विश्व पोषण सप्ताह 2017 : कैसे हो जाते हैं बच्चे कुपोषित

    पोशण संक्रमण, बीमारियों, विकलांगता और मृत्यु की संभावना को घटाकर हमारे विकास की नींव रखता है। गर्भावस्था से जीवन के पहले दो वर्श (जीवन के प्रथम 1000 दिन) सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण है क्योंकि ये तेज वृद्धि व विकास की अवस्था है इनमें व्यक्ति के मानसिक, षारीरिक व भावनात्मक विकास की नींव पड़ती है।

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    विश्व पोषण सप्ताह 2017 : शिशु के जीवन के सबसे महत्वपूर्ण 1000 दिन

    विश्व पोषण सप्ताह 2017 : शिशु के जीवन के सबसे महत्वपूर्ण 1000 दिन

    जीवन के प्रथम 1000 दिन इसलिए भी महत्वपूर्ण क्योंकि इसी समय में सबसे ज्यादा मातृ मृत्यु होती है, इसी समय में मृत जन्मे बच्चे (स्टिल बर्थ), नवजात शिशु मृत्यु, शिशु मृत्यु होती हैं एवं इसी समय से कुपोशण षुरू होता है तथा इसी अवधि में अनचाहे गर्भ भी ठहरते हैं

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    राष्ट्रीय न्यूट्रिशन सप्ताह : नवजात शिशु के आवश्यक न्यूट्रिशन के टिप्स

    राष्ट्रीय न्यूट्रिशन सप्ताह : नवजात शिशु के आवश्यक न्यूट्रिशन के टिप्स

    विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार दुनिया भर में 45 प्रतिशत बच्चों की मृत्यु गैर-पोषक खुराक के चलते हो जाती है| स्वास्थ्य विशेषज्ञों की राय में गर्भ से लेकर बच्चे के जन्म के कुछ महीनों बाद तक दी जाने वाली खुराक यदि पोषक है तो उन्हें आगे के जीवन में स्वाथ्य सम्बन्धी कठिनाइयों का कम सामना करना पड़ता है

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    लंबी उम्र के लिए घी-मक्खन जरूरी, कार्बोहाइड्रेट से बनाए दूरी : रिपोर्ट

    लंबी उम्र के लिए घी-मक्खन जरूरी, कार्बोहाइड्रेट से बनाए दूरी : रिपोर्ट

    शोधकर्ताओं ने इस शोध के लिए पांच महाद्वीपों के 1 लाख 35 हजार लोगों पर करीब 7 साल तक शोध कर इस रिपोर्ट को पेश किया। यह शोध ''लैंसेट'' पत्रिका में प्रकाशित हुआ। शोधकर्ताओं ने कहा है कि अब लोगों में खाने-पीने की इन चीजों को लेकर भ्रम दूर हो जाना चाहिए।

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    लंबे और स्वस्थ जीवन के लिए सबसे जरुरी है ये भोजन

    लंबे और स्वस्थ जीवन के लिए सबसे जरुरी है ये भोजन

    कनाडा के मैकमास्टर यूनिवर्सिटी के प्रमुख महशीद दहघान ने कहा, "वसा के सेवन में कमी से कार्बोहाइड्रेट की खपत में वृद्धि हो जाती है और हमारे निष्कर्ष यह बताते हैं कि दक्षिण एशियाई जैसे इलाके के लोगों (जो बहुत अधिक वसा का उपभोग नहीं करते, बल्कि कार्बोहाइड्रेट का उपभोग अधिक करते हैं) में मृत्यु दर अधिक क्यों होती है।" इस शोध के लिए पांच महाद्वीपों के 1,35,000 लोगों पर सर्वेक्षण किया गया था। यह शोध ''लैंसेट'' पत्रिका में प्रकाशित हुआ है।

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    अब सेल्फी से होगी अग्न्याशय के कैंसर की पहचान

    अब सेल्फी से होगी अग्न्याशय के कैंसर की पहचान

    ''बिलिस्क्रीन'' नामक यह ऐप स्मार्टफोन के कैमरे, कम्प्यूटरीकृत विज़न एल्गोरिथ्म्स और मशीन लैंग्वेज के टूल्स का उपयोग करते हुए यूजर की आँखों के स्केलेरा में बिलीरुबिन के स्तर को नाप के आपके स्वास्थ्य के बारे में जानकारी प्रदान करेगी|

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    'शराब पीने से कम होता है डायबिटीज का खतराश'

    'शराब पीने से कम होता है डायबिटीज का खतराश'

    यह डेटा 18 या उससे अधिक आयु के करीब 70,551 डेनिश नागरिकों की एक आत्म-प्रतिवेदन प्रश्नावली सहित उनकी जीवन शैली और स्वास्थ्य संबंधी पदार्थों पर आधारित है। इसमें वैज्ञानिकों ने पाया कि थोड़ा बहुत शराब का सेवन करने वाले लोगों को डायबिटीज का खतरा कम होता है।

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    डायबेटिक्स के लिए जानलेवा हो सकती है मच्छर जनित बीमारियां

    डायबेटिक्स के लिए जानलेवा हो सकती है मच्छर जनित बीमारियां

    आंकड़ों के अनुसार मात्र भारत में हर साल मच्छर जनित संक्रमण से तकरीबन ४ करोड़ लोग प्रभावित होते हैं, जो कि देश कि अर्थव्यवस्था पर एक बड़ा बोझ डालता है| दुनियाभर में देखें तो मच्छर जनित रोगों से विश्व के 100 देश प्रभावित हैं जिनमे हर साल 300 से 400 मिलियन संक्रमित लोगों में दस लाख काल का ग्रास बन जाते हैं|

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    कमर पर चर्बी से बढ़ जाता है कैंसर का खतरा

    कमर पर चर्बी से बढ़ जाता है कैंसर का खतरा

    मोटापे को अनेकों प्रकार के कैंसर का कारण माना गया है जैसे कोलन, पित्ताशय, प्रोस्टेट, गुर्दे आदि| ओंकोजीन नामक जर्नल में प्रकाशित अध्यन के अनुसार खाली वजन अधिक होने से खतरे को भांपने के पर्याप्त कारण नहीं मिलते बल्कि पेट के हिस्से में होने वाली चर्बी, जो की फ़िब्रोब्लास्ट प्रोटीन के कारण बढ़ती है, कैंसर को शरीर में विकसित करने के पीछे प्रमुख भूमिका अदा करती है|

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    मिला शाकाहारी बनने का एक और बहाना

    मिला शाकाहारी बनने का एक और बहाना

    हाल ही में हुए एक अध्यन से यह जानकारी प्राप्त हुईं हैं की शाकाहारी खान-पान से कोलेस्ट्रॉल के स्तर में गिरावट आती है स्वस्थ्य जर्नल ''न्यूट्रिशनल रिव्यु'' में प्रकाशित एक अध्यन के अनुसार शाकाहारी खुराक लेने वालों का कोलेस्ट्रॉल स्तर मांसाहारी खान-पान लेने वालों से कम पाया गया है| फसल पर आधारित शाकाहारी खुराक में दालों, सब्ज़ियों, बीजों और फलों आदि का प्रयोग किया जाता है जबकि मांसाहारी आहार में फसल, सब्ज़ियों के अलावा मीट की प्रमुखता रहती है|

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    स्वाइन फ्लू : लक्षण, कारण और उपचार

    स्वाइन फ्लू : लक्षण, कारण और उपचार

    फ्लू वैक्सीन, फ्लू से बचाव के लिए सर्वश्रेष्ठ उपाय है। स्वाइन फ्लू का टीका अब बाजार में आसानी से उपलब्ध है। अब नियमित फ्लू टीके में भी स्वाइन फ्लू से प्रतिरक्षा शामिल है। यह टीका गर्भवती महिलाओं तथा बच्चों के लिए भी सुरक्षित है। जोखिम में शामिल सभी लोगो के लिए टीकाकरण अत्यधिक आवश्यक है।

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    कैंसर डॉयग्नोसिस को नया अतिसंवेदनशील परिक्षण हुआ विकसित

    कैंसर डॉयग्नोसिस को नया अतिसंवेदनशील परिक्षण हुआ विकसित

    स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने कैंसर के सरल और स्पष्ट निदान के लिए एक नए प्रकार के रक्त परिक्षण को विकसित किया है| विशेष बात यह है की ये एक अति-संवेदनशील रक्त परिक्षण है जिसे किसी कैंसर-विशेष की जाँच के लिए निजीकृत किया जा सकता है|

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    स्वास्थ्य सेवाओं संबंधी सम्मेलन का आयोजन 17 से

    स्वास्थ्य सेवाओं संबंधी सम्मेलन का आयोजन 17 से

    फिकी हेल्थ सर्विसेज कमेटी के प्रेजिडेंट राहुल खोसला ने बताया कि 1.3 बिलियन की आबादी वाले किसी भी देश के लिए अपने हर नागरिक तक किफायती एवं गुड़वत्तापूर्ण स्वास्थ्य सेवाएं पहुंचाना आसान नही है।

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    95 प्रतिशत लोग पेरिडेंटल के शिकार

    95 प्रतिशत लोग पेरिडेंटल के शिकार

    सुबह शाम दांतो की सफाई तो अधिकांश लोग करते हैं फिर भी 95 फीसद लोग पेरीडेंटल के शिकार है | जिसकी मुख्य वजह है सही तरीके से ब्रश न करना और दांतो के बीच जमा चिपचिपे पदार्थ का मुंह में ही रह जाना | संयुक्त ज्योतिबा फुले जिला चिकित्सालय में तैनात वरिष्ठ दंत विज्ञानी डॉ राजेश कुमार सिंह के मुताबिक यहां आने वाले सौ में से 95 मरीज कामन बीमारी यानी ओरल डिजीज के शिकार है |

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    देशभर में 31 करोड़ बच्‍चों को कृमि मुक्ति दवा देने का लक्ष्य

    देशभर में 31 करोड़ बच्‍चों को कृमि मुक्ति दवा देने का लक्ष्य

    नडीडी कार्यक्रम का शुभारंभ 2015 में हुआ था, जब विश्‍व स्‍वास्‍थ्‍य संगठन ने यह आकलन किया था कि भारत में 14 वर्ष से कम उम्र के 220 मिलियन बच्‍चों में मिट्टी संचारित कृमि (एचटीएच) संक्रमण का जोखिम है।

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    मानव से मानव में फैलता है स्वाइन फ्लू : मुख्य चिकित्सा अधिकारी

    मानव से मानव में फैलता है स्वाइन फ्लू : मुख्य चिकित्सा अधिकारी

    मुख्य चिकित्सा अधिकारी डाॅ. राजकुमार ने बताया कि स्वाइन फ्लू के लक्षणों में बुखार, सांस लेने में तकलीफ, त्वचा या होठो का नीला पड़ना, बलगम में खून आना, व्यं बदलाव आना, सर्दी जुखाम, खांसी, खराब गला, बहती या बंद नाक, सर दर्द, बदन दर्द, अतिसार, उल्टी भी हो सकते है।

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    आईआईटी दिल्ली की टीम ने विकसित किया नवीन एंटी-बैक्टीरियल ड्रग डिलीवरी सिस्टम

    आईआईटी दिल्ली की टीम ने विकसित किया नवीन एंटी-बैक्टीरियल ड्रग डिलीवरी सिस्टम

    इंडियन इंस्टिट्यूट ऑफ़ टेक्नोलॉजी के शोधकर्ताओं ने एक नए एंटी-बैक्टीरियल ड्रग डिलीवरी सिस्टम को विकसित किया है जिसके माध्यम से मरीज़ को ड्रग देकर उसके प्रभाव को बेहतर किया जा सकता है और बैक्टीरिया संक्रमण का उपचार किया जा सकता है|

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    आपके किचन स्पॉन्ज में हो सकते हैं अनेकों बैक्टीरिया

    आपके किचन स्पॉन्ज में हो सकते हैं अनेकों बैक्टीरिया

    संभव है की आम तौर पर बर्तन धोने के लिए इस्तेमाल होने वाले स्पंज में टाइफॉइड, कॉलरा और फ़ूड पॉइज़निंग जैसे बैक्टीरिया उत्पन्न और प्रसारित हो रहे हों हम अपने किचन को चाहे कितना भी स्वच्छ और सुरक्षित रखने का प्रयास करे ये वास्तविकता है की हानिकारक बैक्टीरिया के उत्पन्न होने के लिए यह काफी अनुकूल वातावरण देता है|

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    प्रदुषण से बढ़ रहा दिल्ली - एनसीआर में फेफड़ों का कैंसर

    प्रदुषण से बढ़ रहा दिल्ली - एनसीआर में फेफड़ों का कैंसर

    प्रदुषण से बढ़ रहा दिल्ली - एनसीआर में फेफड़ों का कैंसर

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    विश्व हेपिटाइटिस दिवस 2017 : माताओं से शिशुओं को मिलता हेपिटाइटिस सी संक्रमण

    विश्व हेपिटाइटिस दिवस 2017 : माताओं से शिशुओं को मिलता हेपिटाइटिस सी संक्रमण

    इंडियन सोसाइटी ऑफ़ क्लीनिकल रिसर्च के अध्यन से ये जानकारी मिलती है की देश में तकरीबन 1.2 करोड़ लोग हेपिटाइटिस सी वायरस से पीड़ित हैं, जिसके चलते भारत दुनिया भर के देशों में दूसरे स्तर पर है| देखा गया है की पिछले एक दशक में गर्भवती महिलाओं में इस संक्रमण की 8 प्रतिशत की वृद्धि हुई है|

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    पहली बार लैब में निर्मित किये गए मानव एंटीबॉडीज

    पहली बार लैब में निर्मित किये गए मानव एंटीबॉडीज

    विश्व में पहली बार एक ख़ास तकनीक के प्रयोग से वैज्ञानिकों ने मानव शरीर के एंटीबॉडीज को लैब में निर्मित करने में सफलता हासिल करी है| इसके बाद कई प्रकार के संक्रमणों के विरुद्ध वैक्सीन विकसित करने की आशाओं को नया बल प्राप्त हुआ|

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    व्हाट्सएप व फेसबुक की लत बना सकती है गठिया का मरीज

    व्हाट्सएप व फेसबुक की लत बना सकती है गठिया का मरीज

    विशेषज्ञों का कहना है कि मोबाइल के अधिक इस्तेमाल करने वाले समय-समय पर एक्सरसाइज करते रहें। अपनी कलाइयों को घुमाना, कुछ देर मोबाइल से दूर रहना। चलते-फिरते रहना उन चंद उपायों में शामिल है, जिसके जरिये मोबाइल के नुकसान से बचा जा सकता है।

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    गाय में एचआईवी का इलाज़ ढूंढ रहे वैज्ञानिक, मिले आश्चर्यजनक नतीजे

    गाय में एचआईवी का इलाज़ ढूंढ रहे वैज्ञानिक, मिले आश्चर्यजनक नतीजे

    जहाँ एक तरफ भारत में गाय की उपयोगिता को लेकर बहस जारी है और इसको बढ़-चढ़ कर राजनीतिक मुद्दा बनाया जा रहा है वहीँ अमेरिका में शोधकर्ताओं को हाल में किये गए एक अध्यन से चौकाने वाले नतीजे प्राप्त हुए हैं|

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    चिकन और अंडे शरीर को बना सकते हैं एंटीबायोटिक प्रतिरोधक

    चिकन और अंडे शरीर को बना सकते हैं एंटीबायोटिक प्रतिरोधक

    भारत में बड़े पैमाने पर हुए एक अध्यन में ये चौकाने वाले तथ्य सामने आये हैं की अंडे और चिकेन जिन्हे की हम एक स्वास्थवर्धक खुराक मानते हैं असल में हमारे शरीर को एंटीबायोटिक के सन्दर्भ में प्रतिरोधक बनाने में अग्रसर हैं|

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    दीर्घायु के लिए लें आयुर्वेद की सहायता

    दीर्घायु के लिए लें आयुर्वेद की सहायता

    आयुर्वेद न सिर्फ भारतीय संस्कृति का एक अभिन्न अंग है बल्कि ये दुनिया के सबसे पुराने औषधीय शास्त्रों में से एक है| आयुर्वेद का मुख्य उद्देश्य अच्छे स्वास्थ्य को विकसित करना है न की बिमारियों का उपचार करना, आयुर्वेदिक पद्दिती में ये माना जाता है की उपचार से बेहतर है की रक्षा तंत्र को मजबूत रखा जाये|

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    वैकल्पिक शुगर से वजन और बीमारी के खतरे

    वैकल्पिक शुगर से वजन और बीमारी के खतरे

    हाल ही में हुए एक अध्यन से आर्टफिशियल शुगर सम्बन्धी महत्वपूर्ण जानकारियां शोधकर्ताओं के हाथ लगी हैं जिनके अनुसार शक्कर के जिन विकल्पों का उपयोग आप वजन कम रखने और बिमारियों से बचने आदि के लिए करते हैं उनका असर विपरीत होता नज़र आता है|

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    स्वास्थ्य कल्याण के सुधार में परिवार नियोजन की भूमिका

    स्वास्थ्य कल्याण के सुधार में परिवार नियोजन की भूमिका

    किसी भी आदर्श समाज का आधार होते हैं – मांऐ और बच्चे | मांऐ जो वर्तमान का पालन-पोषण करती हैं और बच्चे जो राष्ट्र का भविष्य हैं | भारत ने मांओं और बच्चों में निवेश के महत्व को समझा, इसीलिए पिछले कई दशकों में मातृ-मृत्यु दर एवं बाल मृत्य दर में काफी गिरावट आई है | वास्तव में, जच्चा-बच्चा की सेहत में बेहतरी लाना भारत के अहम विकास लक्ष्यों में से एक है |

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    केमिकल उत्पाद से पुरुषों में बढ़ती है गंभीर बीमारियां

    केमिकल उत्पाद से पुरुषों में बढ़ती है गंभीर बीमारियां

    हाल ही में हुए एक अध्यन से रोज़मर्रा की दिनचर्या में रासायनिक उत्पादों के प्रयोग और पुरुषों में होने वाली गंभीर बिमारियों के बीच संबंध का पता चला है| इन् बिमारियों में ह्रदय सम्बन्धी रोग, टाइप-2 डाइबिटीज़, उच्च रक्तचाप आदि सम्मिलित हैं|

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    रोग प्रतिरोधन तंत्र को बंद करने से एचआईवी की रोकथाम संभव

    रोग प्रतिरोधन तंत्र को बंद करने से एचआईवी की रोकथाम संभव

    कोलराडो विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं के अनुसार जो प्रक्रिया ऑटोइम्म्यूनो बिमारियों से शरीर की रक्षा करती हैं वही एचआईवी-1 के वायरस के विरुद्ध एंटीबॉडीज के उत्पादन से तंत्रप्रणाली को रोकती हैं|

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    विश्व जनसँख्या दिवस : इंजेक्टिबल गर्भनिरोधक योजना आरंभ

    विश्व जनसँख्या दिवस : इंजेक्टिबल गर्भनिरोधक योजना आरंभ

    केंद्र सरकार ने विश्व जनसंख्या दिवस के अवसर पर ''अंतरा'' नामक इंजेक्टिबल गर्भनिरोधक की शुरुवात परिवार नियोजन योजना के अंतर्गत करी है| शुरुवात में एक पायलट प्रोजेक्ट के तौर पर यह चार राज्यों - उत्तर प्रदेश, बिहार, दिल्ली और महाराष्ट्र के सरकारी अस्पतालों में उपलब्ध रहेगा|

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    डेंगू से बचाव के लिए स्वास्थ विभाग ने गठित की टीमें

    डेंगू से बचाव के लिए स्वास्थ विभाग ने गठित की टीमें

    मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ. जावेद अहमद ने बताया कि अलग-अलग मुहल्लों में टीमें जाएंगी। उन्होंने बताया कि शहरी क्षेत्र में 22 जुलाई तक डेंगू माह मनाने के लिए जिला मलेरिया अधिकारी एसके सिंह के साथ बैठक करके कार्यक्रम तय किया जा चुका है।

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    विटामिन डी से सनबर्न का इलाज़ संभव

    विटामिन डी से सनबर्न का इलाज़ संभव

    एक अध्यन के अनुसार सनबर्न के पश्चात यदि कुछ घंटों के भीतर ही विटामिन डी की गोलियां ली जाएं तो घुजलि, जलन आदि से बचाव होता है| शोधकर्ताओं ने एक रिसर्च के माध्यम से, अल्ट्रावायलेट लैंप से हाथों में सनबर्न से पीड़ित हुए 20 प्रतिभागियों को प्लेस्बो पिल या 50000, 100000, और 200000 अंतर्राष्ट्रीय यूनिट वॉल्यूम में विटामिन डी प्रदान करके क्लीनिकल ट्रायल किया|

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    विश्व स्वास्थ संगठन की चेतावनी : सुपरबग के फैलने का खतरा

    विश्व स्वास्थ संगठन की चेतावनी : सुपरबग के फैलने का खतरा

    विश्व स्वास्थ संगठन ने आशंका जाहिर की है है विश्व भर में तकरीबन तीन लोग गोनोरिया नामक सुपरबग से पीड़ित होसकते है जिसके बाद उनके ऊपर कोई भी एंटीबायोटिक कारगर नहीं साबित होती| संगठन ने ये भी चेतावनी जारी करी है की संभव है की इन् व्यक्तियों से सेक्स के माध्यम से यह और लोगों में संक्रमित हो सकता है|

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    गर्भावस्था में अत्यधिक शुगर से शिशु को अस्थमा का खतरा

    गर्भावस्था में अत्यधिक शुगर से शिशु को अस्थमा का खतरा

    गर्भवती महिलाओं को अपनी शुगर की खुराक पर खासा नियंत्रण रखने की आवश्यकता है क्यूंकि हाल ही में हुए एक शोध से बेहद चौंका देने वाले तथ्य सामने आये हैं जिनके अनुसार यदि गर्भावस्था में अत्याधिक शुगर लिया जाता है तो शिशु के अस्थमा प्रभावित होने की संभावना काफी हद तक बढ़ जाती हैं|

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    मानसून में कैसे करें आँखों की देखभाल

    मानसून में कैसे करें आँखों की देखभाल

    मानसून अपने साथ कई प्रकार की त्वचा सम्बन्धी समस्याएं और संक्रमण लेकर आता है, क्यूंकि इस मौसम की ह्यूमिडिटी विभिन्न बैक्टीरिया के लिए अनुकूल होती है| इस मौसम में कंजंक्टिवाइटिस, आँखों की खुश्की, छाले आदि बीमारियां आसानी से आपकी आँखों को प्रभावित कर सकते हैं यदि आवश्यक हाईजीन न रखी जाए|

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    आंत के कैंसर से बचाती है हाई-फाइबर डाइट

    आंत के कैंसर से बचाती है हाई-फाइबर डाइट

    हाल ही में हुए एक अध्यन से यह बात सामने आयी है की आंत का कैंसर मनुष्यों में तेज़ी से बढ़ रही बीमारियों में से एक है और इससे बचाव हाई फाइबर डाइट करती हैं| हालाँकि इसके साथ-साथ व्यक्ति को अल्कोहल, रेड मीट और कोल्ड्रिंक जैसी चीज़ों से दूरी बांये रखनी चाहिए|

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    कहीं आप प्लास्टिक एग तो नहीं ले रहे, कैसे परखे अंडे

    कहीं आप प्लास्टिक एग तो नहीं ले रहे, कैसे परखे अंडे

    उड़ीसा के स्कूल में प्लास्टिक के अंडे पाए जाने पर प्रशासन ने जाँच के आदेश दिए हैं| बीते कुछ समय में देश में विभिन्न जगहों पर प्लास्टिक के अंडे पाए जाने की शिकायत मिली हैं| आइये जानते हैं आपको अंडे लेने से पहले कैसे उन्हें परखना चाहिए

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    माइक्रोनीडल पैच से दर्द रहित वैक्सीनेशन संभव

    माइक्रोनीडल पैच से दर्द रहित वैक्सीनेशन संभव

    हाल ही में पारम्परिक इंजेक्शन की जगह माइक्रोनीडल पैच के प्रयोग को लेकर हुए अध्यन में शोधकर्ताओं को ये जानकारी प्राप्त हुई है की यदि वैक्सीनेशन में इसका इस्तेमाल होता है तो अधिक से अधिक लोग इन् दर्द रहित सुइयों का फायदा उठाएंगे|

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    स्वास्थ के लिए हानिकारक है प्लास्टिक बोतल का पुनः इस्तेमाल

    स्वास्थ के लिए हानिकारक है प्लास्टिक बोतल का पुनः इस्तेमाल

    एक नए शोध से प्राप्त जानकारी के अनुसार जिन प्लास्टिक की बोतलों का प्रयोग हम बार-बार पानी पीने के लिए करते हैं वे हमारे स्वास्थ के लिए अत्यंत हानिकारक हो सकती हैं|

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    ज्यादा शराब पीने से याददाश्त होती है कमजोर

    ज्यादा शराब पीने से याददाश्त होती है कमजोर

    अन्तर्राष्ट्रीय मादक पदार्थ विरोधी दिवस के मौके पर नशा मुक्ति आन्दोलन से जुड़े केन्द्रीय होम्योपैथी परिषद के सदस्य डा. अनुरुद्ध वर्मा ने हिन्दुस्थान समाचार को बताया कि विशेष कर उच्च तथा उच्च मध्यम वर्ग की महिलाओं में यह एक फैशन के रूप में आरंभ होता है और फिर धीरे-धीरे आदत में शुमार होता चला जाता है।

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    शरीर, मन और आत्मा को एक साथ लाने का नाम है योग

    शरीर, मन और आत्मा को एक साथ लाने का नाम है योग

    ईश्वर की आराधना से लेकर गीता के उपदेश तक, शरीर को स्वस्थ और स्फूर्तिवान रखने से लेकर तमाम बीमारियों के समाधान तक, आत्मा से लेकर शरीर और मस्तिष्क की शुद्धि तक हर जगह योग है। प्राचीन काल में तमाम कलाओं को साधने और ईश्वर के तप के लिए साधु सन्यासी योग का ही सहारा लेते थे।

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    अवसाद ही नहीं कैंसर से भी बचाता है योग

    अवसाद ही नहीं कैंसर से भी बचाता है योग

    दीर्घावधि तक शरीर को स्वस्थ बनाये रखने के लिए योग, ध्यान और ताई-ची जैसी मस्तिष्क-शरीर हस्तक्षेप करने वाली प्रक्रियाओं का प्रतिदिन अभ्यास करने से अवसाद, कैंसर आदि बिमारियों से बचाव होता है| इन प्रक्रियाओं से शारीरिक डीएनए के अणु प्रतिक्रिया रिवर्स होती हैं, और इन् बिमारियों में लाभ होता है|

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    गर्भावस्था में बुखार से बढ़ता है आटिज्म का खतरा

    गर्भावस्था में बुखार से बढ़ता है आटिज्म का खतरा

    गर्भावस्था के दौरान शिशु को स्वस्थ रखने के लिए महिलाएं अनेक प्रकार के उपाय करती हैं| हाल ही में हुए एक अध्यन से पता चला ही की गर्भावस्था के दौरान बुखार आने से बच्चों में आटिज्म की सम्भावना बढ़ सकती है, विशेषकर की दूसरी तिमाही में, इसलिए अब सम्भावी माताओं को ये भी ध्यान रखने की ज़रूरत है की उन्हें बुखार न आये|

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    वजन कम करने को अपनाये वेजीटेरियन डाइट

    वजन कम करने को अपनाये वेजीटेरियन डाइट

    वॉशिंगटन डीसी की फिसिशन्स कमिटी फॉर रेस्पोंसिबल मेडिसिन द्वारा की गयी रिसर्च में इस तथ्य का पता चला की वजन कम करने के लिए लौ कैलोरी डाइट से अधिक लाभदायक है|

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    विश्वास योग्य नहीं घरेलु बीपी-मापक यन्त्र

    विश्वास योग्य नहीं घरेलु बीपी-मापक यन्त्र

    एक नए अध्यन के अनुसार घरेलु ब्लड प्रेशर यंत्रों से ली गयी रीडिंग्स 70 प्रतिशत गलत हो सकती हैं| इस जानकारी के बाद से उन् लोगों के लिए मुसीबत बढ़ गयी है जो की अपने स्वस्थ सम्बन्धी निर्णय लेने के लिए इन् यंत्रों की जानकारी पर निर्भर रहते थे|

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    कैंसर की रोकथाम में सहायक हैं गहरे रंग के प्याज

    कैंसर की रोकथाम में सहायक हैं गहरे रंग के प्याज

    यूनिवर्सिटी ऑफ़ गुएल्फ, कनाडा के डॉक्टरी के छात्र अब्दुलमोनेम मुरय्यान ने बताया, ''हमने पता लगाया है की प्याज़ कैंसर के सेल्स को ख़त्म करने में निपूर्ण हैं|''

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    धूल और धुएं से बढी आंख-गले में दर्द की समस्याएं

    धूल और धुएं से बढी आंख-गले में दर्द की समस्याएं

    प्रदूषण का स्तर बताने वाले तत्वों आरएसपीएम और एसपीएम ने 24 घंटों की जानकारी एकत्रित करते हुए बताया है कि प्रदूषण का स्तर सौ एम/घन मीटर से लेकर दो सौ एम/घन मीटर रिकार्ड किया गया है। हालांकि अधिकारियों का कहना है कि स्थिति बहुत खराब नहीं है। कुछ कदम उठाकर प्रदूषण को नियंत्रण में लिया जा सकता है।

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    हानिकारक फ़ूड प्रोडक्ट्स का प्रचार बैन करें : एफएसएसएआई

    हानिकारक फ़ूड प्रोडक्ट्स का प्रचार बैन करें : एफएसएसएआई

    | ''वसा, शक्कर और नमक के सेवन और भारत की जनसंख्या के स्वास्थ पर इसके प्रभाव'' से सम्बंधित फ़ूड सेफ्टी एंड स्टैंडर्ड्स अथॉरिटी ऑफ़ इंडिया की रिपोर्ट में यह सुझाव दिए गए हैं की भारत में जंक फ़ूड की खुराक को कम करने के लिए इस प्रकार के सभी उत्पादों (जिनमे एफएसएस यानी शुगर और साल्ट की मात्रा अधिक होती है) पर टैक्स बढ़ाया जाना चाहिए|

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    वर्ल्ड थैलेसेमिया डे : कारण और लक्षण

    वर्ल्ड थैलेसेमिया डे : कारण और लक्षण

    आठ मई को विश्व थैलेसेमिया दिवस के रूप में मनाया जाता है, इस दिन के माध्यम से दुनिया में इस बीमारी के प्रति जागरूकता पैदा करना, इसके मरीज़ों को राहत पहुँचाना और इसकी रोकथाम का प्रयास करने का उद्देश्य रक्खा गया है| इस बिमारी से दुनिया भर में लाखों बच्चे प्रभावित हैं| हाल ही प्राप्त आंकड़ों के अनुसार भारत में प्रति वर्ष इस बीमारी से ग्रसित दस हज़ार बच्चे जन्म लेते हैं| इन्ही कारणों से भारत को दुनिया का थैलेसेमिया कैपिटल कहा जाता है|

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    अब गोली खाने से मिलेगा व्यायाम का फायदा

    अब गोली खाने से मिलेगा व्यायाम का फायदा

    यदि आप बिना व्यायाम के तंदुरुस्त रहना चाहते हैं और चर्बी को कम करते हुए शारीरिक क्षमता बढ़ाना चाहते हैं तो आपको रोजाना सिर्फ एक गोली लेनी होगी।

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    सावधान !! बिना परामर्श न करें चोटिल अंगों की मालिश

    सावधान !! बिना परामर्श न करें चोटिल अंगों की मालिश

    मेडिको-लीगल जर्नल में प्रकाशित रिपोर्ट के माध्यम से डॉक्टरों ने ये चेतावनी दी है की किसी भी चोटिल अंग की मालिश करने से पूर्व चिकित्सीय परामर्श लेना आवश्यक है अन्यथा ये मालिश घातक भी साबित हो सकती है|

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    विश्व अस्थमा दिवस : दुनिया में 5 प्रतिशत दमा रोगी भारतीय

    विश्व अस्थमा दिवस : दुनिया में 5 प्रतिशत दमा रोगी भारतीय

    हाल ही में आयी डब्लूएचओ की रिपोर्ट के अनुसार भारत के 13 शहर दुनिया के अधिकतम प्रदूषित क्षेत्रों में से हैं, इनमे दिल्ली, ग्वालियर, पटना और रायपुर में पीएम 2.5 की मात्रा वायु में सबसे अधिक है जो की आपके शरीर में प्रवेश कर फेफड़ों के रोगों को जन्म देती हैं|

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    तीखी धूप में बाहर निकलना है घातक

    तीखी धूप में बाहर निकलना है घातक

    ऐसे में स्वास्थ्य के प्रति अधिक सचेत रहने की जरूरत है। लापरवाही से लोग लू की चपेट में आ रहे हैं।

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    डायबिटिज का आंखों पर पड़ता है असर उपचार भी सम्भव : डॉ. कमलजीत

    डायबिटिज का आंखों पर पड़ता है असर उपचार भी सम्भव : डॉ. कमलजीत

    डॉ.ए.के. दत्ता ने मधुमेह की वजह से कम उम्र में ही मोतियाबिन्द हो जाने एवं उनके लक्षणों के बारे में जानकारी प्रदान की साथ ही डायबिटिक कैटरैक्ट (मोतियाबिन्द) के ऑपरेशन में जो सावधानियां बरतनी चाहिए उसके बारे में जानकारी दी और कहा कि मोतियाबिन्द का ऑपरेशन जितनी शीघ्र हो जाए उतना ही अच्छा और अधिक पक जाने का इन्तजार नहीं करना चाहिए।

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    प्लास्टिक प्रदुषण का इलाज़ हो सकता है ये कीड़ा

    प्लास्टिक प्रदुषण का इलाज़ हो सकता है ये कीड़ा

    प्लास्टिक से होने वाला प्रदुषण सम्पूर्ण मानव जाती के लिए चिंता का विषय है| अपनी विशिष्ट रासायनिक निर्माण के कारण यह जल्दी डीग्रेड नहीं होता और प्रकृति में सालों तक रहता है, इसी कारण अन्य जीव के लिए खतरनाक बना रहता है| इसी वजह से इसके उपयोग पर पूर्ण प्रतिबन्ध की बात कही जाती रही है|

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    सेहत के लिए जीवनशैली बदलना चाहते हैं दिल्लीवासी

    सेहत के लिए जीवनशैली बदलना चाहते हैं दिल्लीवासी

    रिपोर्ट में अक्टूबर, 2015 से मार्च, 2017 तक 18 माह के दौरान 10 लाख स्वास्थ्य परीक्षणों के आंकड़े हैं, सेहत का इतिहास है और जीवनशैली का विश्लेषण भी।

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    गर्मियों में धूप से त्वचा को बचाएं

    गर्मियों में धूप से त्वचा को बचाएं

    विशेषज्ञों का कहना है कि नारियल तेल, जोजोबा तेल और खूब पानी पीने से धूप से त्वचा को झुलसने से बचाया जा सकता है।

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    देश का पहला गर्भाशय प्रत्यारोपण जल्द

    देश का पहला गर्भाशय प्रत्यारोपण जल्द

    पुणे के एक अस्पताल में तीन हफ़्तों बाद भारत का पहला गर्भाशय ट्रांसप्लांट किया जाएगा| सर्जरी के माध्यम से तीन महिलाओं को उनकी माताओं का गर्भाशय लगाया जाएगा, जिसके सफलता पूर्वक संपन्न हो जाने पर ये सभी महिलाएं गर्भधारण करने में सक्षम होंगी

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    चुकंदर से पाएं मजबूत मांसपेशियां और बेहतर मस्तिष्क क्षमता

    चुकंदर से पाएं मजबूत मांसपेशियां और बेहतर मस्तिष्क क्षमता

    चुकन्दर खाने के नए बहाने सामने आये हैं, हाल ही में हुए शोध से पता चला है की यह मांसपेशियों को मजबूती प्रदान करने के साथ साथ मस्तिष्क की क्षमता को बढ़ाने में भी कारगर है| जानकारी के मुताबिक व्यायाम करने से पहले या बाद में चुकंदर का जूस पीने से मांसपेशियों को मजबूत बनाया जा सकता है|

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    गर्मियों की छुट्टी मनाने जाने से पहले इन बातों का रखें ध्यान

    गर्मियों की छुट्टी मनाने जाने से पहले इन बातों का रखें ध्यान

    - अगर आप गर्भवती हैं तो शरीर में पानी की कमी नहीं होने दें, तरल पदार्थो का सेवन करती रहें और कुछ हल्का भोजन भी अपन साथ रखें और बीच-बीच में खाती रहें ताकि आपको और अपके अंदर पल रहे बच्चे को भूख महसूस नहीं हो।

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    विश्व हेमोफिलिया दिवस : कैसे रोकें अत्यधिक रक्तस्त्राव

    विश्व हेमोफिलिया दिवस : कैसे रोकें अत्यधिक रक्तस्त्राव

    दुनियाभर में हेमोफिलिया के प्रति जागरूकता फ़ैलाने के उद्देश्य से 17 अप्रैल को विश्व हेमोफिलिया दिवस के रूप में मनाया जाता है| यह एक प्रकार का जेनेटिक डिसऑर्डर है जिसके कारण शरीर में अत्यधिक रक्तस्त्राव की समस्या होती है| हेमोफिलिया की स्थिति तब होती है जब प्राकृतिक रूप से रक्त क्लॉटिंग के समय के बाद भी रक्तस्त्राव बना रहता है| इस बीमारी से पीड़ित व्यक्ति को यदि कोई चोट लगती है तो अत्यधिक रक्तस्त्राव होता है, कई मामलों में जोड़ों में और मस्तिष्क में भी ब्लीडिंग की शिकायत हो जाती है जिससे अनेक स्वास्थ समस्याएं पैदा हो जाती हैं|

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    दूषित हवा दिल के लिए खतरनाक

    दूषित हवा दिल के लिए खतरनाक

    ज्यादा वायु प्रदूषण में काफी देर तक रहने से दिल के रोगों का खतरा बढ़ जाता है। यह उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल) के स्तर में कमी आने की वजह से होता है। एचडीएल को आमतौर पर अच्छे कोलेस्ट्रॉल के रूप में जाना जाता है।

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    प्रमुख दवाइयों के शुल्क घटाने को पैनल बना

    प्रमुख दवाइयों के शुल्क घटाने को पैनल बना

    फार्मा पॉलिसी को पुनः अध्यन कर अतिआवश्यक दवाओं को आमजन की पहुँच में लाने के उद्देश्य से सरकार ने एक पैनल की स्थापना कर दी है|

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    विटामिन डी की ज़रूरत को कैसे करें पूरा

    विटामिन डी की ज़रूरत को कैसे करें पूरा

    विटामिन डी हमारे शरीर के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण होता हैं| सूर्य की अल्ट्रा वायलेट रेज़ के शरीर के संपर्क में आने से इसका निर्माण होता हैं|

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    वायु प्रदूषण महिलाओं के स्तन पर डालता है असर

    वायु प्रदूषण महिलाओं के स्तन पर डालता है असर

    जिन इलाकों में उच्च स्तर का वायु प्रदूषण हो, वहां की महिलाओं के स्तनों के ऊतकों का घनत्व ज्यादा हो सकता है, और उसमें कैंसर पनपने की आशंका बढ़ जाती है। यह निष्कर्ष अमेरिका की करीब 2,80,000 महिलाओं पर अध्ययन करने के बाद निकाला गया है।

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    दिल के दौरे के बाद अकेले रहना खतरनाक

    दिल के दौरे के बाद अकेले रहना खतरनाक

    दिल के दौरे के बाद अकेले रहना खतरनाक हो सकता है। इससे अगले चार सालों में मौत का खतरा भी मंडरा सकता है।

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    गुर्दे के रोगों में अपनाएं 8 नियम

    गुर्दे के रोगों में अपनाएं 8 नियम

    हमारे शरीर में दो गुर्दे होते हैं। गुर्दो में खराबी किसी भी उम्र हो सकती है। इसके दो प्रमुख कारण- डायबिटीज और हाईब्लड प्रेशर हैं। इसके अलावा दिल का रोग भी एक कारण होता है। ऐसे में गुर्दे संबंधी रोग से बचने का उपाय तो अपनाएं ही, साथ ही आठ ऐसे नियम हैं, जिन्हें अपनाकर गुर्दे की बीमारी से बचा जा सकता है।

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    अवसाद से इंजीनियरिंग के विद्यार्थी सर्वाधिक प्रभावित

    अवसाद से इंजीनियरिंग के विद्यार्थी सर्वाधिक प्रभावित

    हाल ही में मुंबई के 23 वर्षीय अर्जुन भरद्वाज के आत्महत्या करने के बाद तमाम मानसिक रोग विशेषज्ञों का ध्यान इस और पुनः आकर्षित हुआ है की किस प्रकार अवसाद से ग्रस्त होकर बड़ी संख्या में युवा आत्महत्या जैसे कठोर कदम उठाने को मजबूर हैं|

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    तनाव बिगाड़ता है मानसिक सेहत

    तनाव बिगाड़ता है मानसिक सेहत

    अग्रवाल ने कहा, “शोध में यह बात सामने आई है कि गुस्सा, द्वेष और आक्रामकता दिल के रोगों का नया खतरा बन कर उभर रहे हैं। यहां तक कि गुस्से की हालत को दोबारा याद करने से भी दिल का दौरा प्रोत्साहित होता है। शोध में यह भी पाया गया है कि अगर डॉक्टर आईसीयू में बेहोश मरीज के सामने नकारात्मक बातें करने की बजाय सकारात्मक बातें करें तो उसके नतीजे बेहतर निकलते हैं।''''

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    व्रत में भी खुद को रखें सेहतमंद

    व्रत में भी खुद को रखें सेहतमंद

    व्रत रखने के दौरान कुछ लोग अपनी सेहत को नजरअंदाज कर देते हैं। वे पूरी सख्ती से दिन में केवल एक बार खाने और आखरी खाने तक बिना पानी के रहने, दिन में नमक केवल एक बार खाने और केवल आलू से बना भोजन खाने की परंपरा का पालन करते हैं।

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    बच्चों को ऐसे खिलाएं स्वस्थ आहार

    बच्चों को ऐसे खिलाएं स्वस्थ आहार

    बच्चे हरी सब्जियां, अंकुरित अनाज खाना ज्यादा पसंद नहीं करते हैं, लेकिन उनके स्वास्थय के लिए स्वस्थ आहार लेना बेहद जरूरी है, इसलिए उन्हें स्वास्थ्यप्रद भोजन इस तरह से परोसें कि देखने में यह अच्छा दिखे और वे खाने में दिलचस्पी लें।

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    कैल्शियम की कमी को नजरअंदाज न करें

    कैल्शियम की कमी को नजरअंदाज न करें

    कैल्शियम मजबूत हड्डियों के लिए जरूरी है, यह रक्त के थक्के (ब्लड क्लॉटिंग) में भी मदद करता है। शिशुओं के शुरुआती विकास और मांसपेशियां बनाने में भी सहायक होता है। कैल्शियम की कमी से कमजोर नाखून, दांत में दर्द, मासिक धर्म दर्द, धड़कन बढ़ना और नाड़ी की समस्याएं हो सकती हैं।

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    सावधान !! अवसाद से बचने को इन पांच आदतों का तुरंत करें परित्याग

    सावधान !! अवसाद से बचने को इन पांच आदतों का तुरंत करें परित्याग

    अवसाद पूरे विश्व के लिए एक बड़ी समस्या बनता जा रहा है| हाल ही में आई विश्व स्वास्थ संगठन की रिपोर्ट के अनुसार अवसाद से पीड़ित मरीजों की संख्या में 20 प्रतिशत की व्रिद्धि दर्ज की गई है| डब्लूएचओ की रिपोर्ट के मुताबिक साल 2015 में भारत में डिप्रेशन से लगभग 5 करोड़ पीड़ित थे| ये वह मामले हैं जो की रिपोर्ट किये गए थे| इसके अलावा 3 करोड़ लोग एंग्जायटी डिसऑर्डर से पीड़ित पाए गए थे|

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    मधुमेह को नियंत्रित करने में चाय कारगर

    मधुमेह को नियंत्रित करने में चाय कारगर

    चाय की पत्तियों में अनेकों स्वास्थ को लाभ देने वाले तत्त्व मौजूद होते हैं| इन् पत्तियों में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जिनके माध्यम से शरीर कैंसर और ह्रदय की समस्या उत्पन्न करने वाले अनियंत्रित रेडिकल्स का खात्मा करता है| चाय की पत्तियों में पॉलीफेनोल्स नाम के एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं|

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    बदलते मौसम में बालों, त्वचा की ऐसे करें देखभाल

    बदलते मौसम में बालों, त्वचा की ऐसे करें देखभाल

    गर्मियों ने दस्तक दे दी है और बदलते मौसम में बालों और त्वचा की विशेष देखभाल करने की जरूरत है। चेहरे पर सौम्य फेसवॉश लगाएं और बालों को अच्छे शैम्पू से धोएं और कंडीशनर लगाएं।

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    गर्मियों में ऐसे करें बालों की देखभाल..

    गर्मियों में ऐसे करें बालों की देखभाल..

    गर्मियों का मौसम बाहर घूमने-फिरने जाने के लिए मुफीद समय माना जाता है। समुद्र तट पर अठखेलियां करने का यह बेहतर समय होता है, लेकिन तेज धूप से न सिर्फ त्वचा को बचाने की जरूरत है, बल्कि आपके बालों को भी बचाने की जरूरत है।

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    ’बच्चों में मोटापा रोकना जरूरी’

    ’बच्चों में मोटापा रोकना जरूरी’

    भारत मेटाबॉलिक सिंड्रोम की महामारी का सामना कर रहा है, जिसे पेट का मोटापा, हाईट्रिग्लिसाइड, अच्छे कोलेस्ट्रॉल की कमी, हाई ब्लडप्रेशर और हाई शुगर से मापा जाता है।

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    पुरुषों के गुर्दे में दोबारा पथरी होने की आशंका ज्यादा

    पुरुषों के गुर्दे में दोबारा पथरी होने की आशंका ज्यादा

    पूरे जीवन में गुर्दे में पथरी होने की आशंका पुरुषों में 13 प्रतिशत और महिलाओं में मात्र 7 प्रतिशत होती है। एक बात यह भी है कि 35 से 50 प्रतिशत लोग, जिन्हें पहले गुर्दे में पथरी हो चुकी है, उन्हें आने वाले पांच साल में दोबारा हो सकती है।

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    एचआईवी एवम एड्स बिल पास, जाने ज़रूरी बातें

    एचआईवी एवम एड्स बिल पास, जाने ज़रूरी बातें

    गत 21 मार्च 2017 को राज्य सभा में एक अति महत्वपूर्ण बिल पास कर दिया गया है जिसके माध्यम से एचआईवी और एड्स से पीड़ित लोगों को इलाज़, नौकरी और शिक्षा में बराबरी का बर्ताव होगा| एचआईवी और एड्स (नियंत्रण और निवारण) विधेयक 2014 , जिसको स्वास्थ मंत्री जेपी नड्डा ने पेश किये था, ध्वनि मत द्वारा राज्यसभा में पारित कर दिया गया|

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    विश्व 'ओरल' स्वास्थ दिवस पर सरकार ने लॉन्च किया पोर्टल

    विश्व 'ओरल' स्वास्थ दिवस पर सरकार ने लॉन्च किया पोर्टल

    भारत सरकार द्वारा जनता को दांतों और ''ओरल'' स्वाथ्य के विषय में शिक्षित तथा जागरूक करने हेतु एक पोर्टल लॉन्च किया गया है| इस लॉन्च के मौके पर स्वास्थ मंत्रालय ने बताया की वे मौखिक स्वास्थ योजना को इस प्रकार की अन्य योजनाओं के साथ सम्मिलित करेंगे जिससे की ख़राब स्वास्थ के वजह से आने वाली समस्यों को कम किया जा सके|

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    गर्भधारण में समस्या बन सकता है मोटापा

    गर्भधारण में समस्या बन सकता है मोटापा

    न्होंने कहा, “इन महिलाओं पर बांझपन या गर्भावस्था धारण न करने के इलाज का अच्छा असर नहीं होता। उन्हें गर्भधारण करने में भी समस्या होता है। उचित खान-पान के साथ वजन कम करने और व्यायाम से उनके गर्भधारण करने की संभावना में नाटकीय रूप से सुधार आता है।

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    दिल का दौरा मापने के लिए बीएमआई अहम

    दिल का दौरा मापने के लिए बीएमआई अहम

    आईएमए के राष्ट्रीय अध्यक्ष पद्मश्री डॉ के.के. अग्रवाल कहते हैं कि दिल के रोग पैदा होने के पीछे खानपान अहम भूमिका निभाता है। वजन ज्यादा होने पर हाईपरटेंशन, डायबिटीज और एथेरोसिलेरोसिस होने की संभावना रहती है।

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    होली में बालों व त्वचा का नुकसान न होने दें: शहनाज हुसैन

    होली में बालों व त्वचा का नुकसान न होने दें: शहनाज हुसैन

    उनकी सलाह है कि बालों को साफ करने के लिए बालों में फंसे सूखे रंगों और माइका को हटाने के लिए बालों को बार-बार सादे ताजे पानी से धोते रहिए। इसके बाद बालों को हल्के हर्बल शैम्पू से धोएं तथा उंगलियों की मदद से शैम्पू को पूरे सिर पर फैला लें तथा इसे पूरी तरह लगाने के बाद पानी से अच्छी तरह धो डालिए।

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    युवाओं में आकस्मिक मृत्यु का कारक ज़ीन चिन्हित

    युवाओं में आकस्मिक मृत्यु का कारक ज़ीन चिन्हित

    एक नए शोध के माध्यम से वैज्ञानिकों को उस ज़ीन को चिन्हित करने में सफलता प्राप्त हुई है जिसके कारण युवाओं की आकस्मिक मृत्यु होने की संभावना बढ़ जाती है| जर्नल सर्कुलेशन : कार्डियोवैस्कुलर जेनेटिक्स में छपे अध्यन के अनुसार सीडीएएच 2 नामक इस ज़ीन के कारण आररदमोजेनिक राईट वेंट्रिकल कार्डियोमायोपैथी (एआरवीसी) नाम का जेनेटिक डिसऑर्डर होता है| इसी की वजह से मरीजों को समय से पूर्व ह्रदय का दौरा पड़ता है और स्वस्थ दिखने वाले व्यक्तियों की अनापेक्षित मृत्यु हो सकती है|

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    17 लाख बच्चों की जिंदगी हर साल खा जाता है प्रदुषण : डब्लूएचओ

    17 लाख बच्चों की जिंदगी हर साल खा जाता है प्रदुषण : डब्लूएचओ

    हवा का प्रदुषण धीरे-धीरे हमारे स्वास्थ के लिए एक बड़ी चुनौती बनता जा रहा है जिससे हर साल लाखों लोग मृत्यु को प्राप्त हो रहे हैं| हमारा वातावरण हमारे स्वास्थ और खुशहाली में अहम भूमिका निभाता है| हालाँकि हम प्रकृति को माँ मानकर उसके द्वारा प्रदान सभी अद्भुत तोहफों को नजरअंदाज कर देते हैं, पर अंत में इसका नुक्सान हमें ही भरना पद सकता है कदाचित हम यह भूल जाते हैं| विश्व स्वास्थ संगठन ने अपनी रिपोर्ट में चौकाने वाले आंकड़े जारी किये हैं जिनके अनुसार हर साल हवा में मौजूद प्रदुषण तत्वों के कारण पांच वर्ष तक की उम्र के 17 लाख बच्चों की मृत्यु हो जाती है| ये रिपोर्ट इसलिए अधिक भयप्रद है क्योंकि इसमें मृत्यु के कारणों में स्वछता और गन्दा पानी जैसे उपेक्षित मुद्दे शामिल हैं|

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    होली खेलने से पहले इन बातों का रखें ध्यान!

    होली खेलने से पहले इन बातों का रखें ध्यान!

    रंगों और खुशियों के त्योहार होली के रंग में सराबोर होने के लिए घर से निकलने से पहले आपको त्वचा और बालों की सुरक्षा के संबंध में कुछ बातों का ख्याल जरूर रखना चाहिए, जिससे आपको किसी प्रकार की समस्या का सामना नहीं करना पड़े।

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    दिल के रोगों में योग फायदेमंद

    दिल के रोगों में योग फायदेमंद

    संस्कृत शब्द योग का अर्थ है संगठन या संगम। यह तन और मन को जोड़कर नियमित चुनौतियों को समुचित अनुभव में बदल देता है। योग में शरीर को खोलने, कोमल गतिविधियां, सांस प्रणालियां और चेतनता का संगम है जो दिल के रोगियों को काफी लाभ पहुंचाता है।

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    गुझिया खरीदते समय इन बातों का रखें ध्यान

    गुझिया खरीदते समय इन बातों का रखें ध्यान

    गुझिया खरीदते समय यह भी ध्यान रखें कि दुकान स्वच्छता के मानक पर खरा उतरता है कि नहीं और उसे शोकेस के अंदर उचित तरीके से रखा गया है कि नहीं।

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    घुड़ सवारी सीखने से आती है बच्चों के मस्तिष्क विकास में तेज़ी

    घुड़ सवारी सीखने से आती है बच्चों के मस्तिष्क विकास में तेज़ी

    घुड़-सवारी अभी भारत में उतना लोकप्रिय खेल नहीं है| मेट्रो शहरों को यदि छोड़ दें तो बाकी जगहों पर इसके प्रशिक्षण के भी अधिक इंतज़ाम नहीं है| बच्चों में भी इसको सीखाये जाने का ख़ास इंतज़ाम नहीं है| जिनको खास शौक होता है वे तो इसको सीख लेते हैं लेकिन अधिकतर अभिभावक इसे अनदेखा कर देते हैं| टोक्यो यूनिवर्सिटी के शोध के अनुसार घुड़-सवारी से बच्चों के दिमागी विकास में तेज़ी आती है| बच्चों के विकास और बढ़ती आयु के लिए दिमागी और विचारी शक्ति की मजबूती अत्यंत आवश्यक होती है जिससे की वह एक दिन भविष्य में सफल और सुखी जीवन यापन कर सके| वैचारिक शक्ति में शिक्षण शक्ति, यादाश्त और समस्याओं के निस्तारण की क्षमता सम्मिलित है| अध्यन से पता चलता है की घुड़-सवारी के दौरान घोड़ों द्वारा किये गए स्पंदन के प्रभाव से बच्चों का सिम्पथेटिक नर्वस सिस्टम सक्रिय हो जाता है, जिससे उनमे ज्ञान अर्जन की क्षमता बढ़ जाती है|

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    गर्मियों में मुहांसों से छुटकारा पाने के आसान उपाय!

    गर्मियों में मुहांसों से छुटकारा पाने के आसान उपाय!

    गर्मियों के दौरान तेज धूप के कारण अधिकांश लोगों के चेहरे पर मुहांसे से निकल आते हैं, इसलिए फाइबर युक्त भोजन ग्रहण करें और नियमित रूप से अच्छी तरह से चेहरे की सफाई करें।

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    आत्मघात जागरूकता दिवस : जाने लक्षण और कारण

    आत्मघात जागरूकता दिवस : जाने लक्षण और कारण

    ''आत्मघात'' या ''खुद को चोट पहुंचाना'' आज भी एक बड़ी अनसुलझी स्थिति है| यह स्थिति सभी प्रकार के लोगों के समक्ष आ सकती है चाहे वे किसी भी धर्म, उम्र या नस्ल के हों| परंतु फिर भी इस विषय पर जानकारी के आभाव के कारण बहुत से लोग अभी भी यह नहीं जानते की इस स्थिति से कैसे निपटा जा सकता है, और ऐसी परिस्थिति में अपने सगे सम्बन्धियों य दोस्तों की कैसे सहायता करें|

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    वर्ल्ड रेयर डिज़ीज़ डे आज : कई बिमारियों पर शोध की आवश्यकता

    वर्ल्ड रेयर डिज़ीज़ डे आज : कई बिमारियों पर शोध की आवश्यकता

    प्रति वर्ष फरवरी का आखिरी दिन ''वर्ल्ड रेयर डिज़ीज़ डे'' के तौर पर मनाया जाता है| इस दिन पूरे विश्व में उन बिमारियों के विषय में जागरूकता प्रसारित करने के प्रयास किये जाते हैं जिनसे कुछ ही लोग प्रभावित होते हैं परंतु इनका कोई सटीक इलाज़ उपलब्ध नहीं है| इस वर्ष का थीम ''शोध'' है, और इसका लक्ष्य शोध की आवश्यकता को हाईलाइट करना है जिससे इन बिमारियों के कारण, ट्रिगर्स और इनके इलाज़ में सहायता मिले और मरीजों को राहत पहुंचाई जा सके|

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    पाचन शक्ति बढ़ाने के लिए इनका करें सेवन!

    पाचन शक्ति बढ़ाने के लिए इनका करें सेवन!

    चयापचय आपकी जीवनशैली में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, इसलिए स्वस्थ शरीर पाने के लिए चयापचय में सुधार लाना बेहद जरूरी है। आहार में नींबू, लहसुन, दलिया को शामिल करके चयापचय को बढ़ाया जा सकता है।

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    अधिक शुगर से हो सकता है अल्ज़्हेइमर्स

    अधिक शुगर से हो सकता है अल्ज़्हेइमर्स

    एक अध्यन के बाद शक्कर और दिमागी बिमारी अल्ज़्हेइमर्स के बीच के सम्बन्ध का पता चला है जिसके अनुसार खुराक में अधिक मात्रा में शुगर लेने वाले लोगों में इस बीमारी के होने की संभावना ज्यादा पायी गयी है| टेलीग्राफ वेबसाइट में निकले लेख के मुताबिक यूनिवर्सिटी ऑफ़ बाथ और किंग्स कॉलेज लंदन के शोधकर्ताओं के अध्यन से पहली बार इस बात के पुख्ता सबूत मिले हैं की अप्राकृतिक तौर पर हाई ब्लड शुगर लेवल या ह्य्पेर्ग्लयकेमिया के प्रभाव मस्तिष्क पर होते हैं|

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    स्वस्थ त्वचा के लिए इन तेलों का करें इस्तेमाल!

    स्वस्थ त्वचा के लिए इन तेलों का करें इस्तेमाल!

    तेल हमारी त्वचा में चमक बरकरार रखने और उसे स्वस्थ रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। जोजोबा और कैंलेंडुला के सत्व वाले तेल आपकी त्वचा पर न केवल चमत्कारी असर दिखाते हैं बल्कि इसे स्वस्थ भी बनाए रखते हैं।

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    ''साथिया किट्स'' किशोरों हेतु सरकार की नायाब पहल

    ''साथिया किट्स'' किशोरों हेतु सरकार की नायाब पहल

    सरकारी आकड़ों के अनुसार भारत में सर्वाधिक, तकरीबन 25 करोड़ किशोर हैं| किशोरावस्था में, यानी 13 से 19 साल की आयु में, बच्चे कई प्रकार के मानसिक और शारीरिक परिवर्तन से गुजरते हैं| इसी को ध्यान में रखते हुए सरकार ने ''साथिया रिसोर्स किट्स'' और ''साथिया सलाह'' नाम का मोबाइल एप्लीकेशन सोमवार को प्रारंभ किया है| सरकार का प्रयास है की इस माध्यम से किशोरों को उनमे होनेवाले इस परिवर्तन के बारे में जागरूक किया जा सके| राष्ट्रीय किशोर स्वास्थ कार्यक्रम के अन्तर्गत इस योजना से 1.6 लाख साथी-शिक्षकों को जोड़ा गया है जो की किशोरों के साथ जानकारियों का आदान-प्रदान करेंगे| यौवन में प्रवेश के दौरान होने वाले शारीरिक परिवर्तन से सम्बंधित शंकाओं का ये निदान करेंगे|

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    घरेलू उपचार से सर्दियों को यूं कहें अलविदा

    घरेलू उपचार से सर्दियों को यूं कहें अलविदा

    कड़ाके की ठंड भले ही पड़ना बंद हो गई है, लेकिन सामान्य सर्दी अभी बनी रहेगी। इस मौसम में तेज ठंडी हवाएं भी चलती हैं। मौसम में बदलाव होने से रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है और सर्दी हो जाने के आसार बढ़ जाते हैं, ऐसे में घरेलू उपायों से सर्दी का मुकाबला किया जा सकता है।

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    मीट ही नहीं, फली, करमसाग, बादाम आदि से भी मजबूत होती हैं मसल्स

    मीट ही नहीं, फली, करमसाग, बादाम आदि से भी मजबूत होती हैं मसल्स

    जो शाकाहारी लोग अपनी मासपेशियां बढ़ाना चाहते हैं उनके लिए अच्छी खबर है| एक अध्यन के अनुसार फली, कर्मसाग, बादाम आदि से उतना ही पोषण मिलता है जितना की मांसाहार करने से मिलता है|

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    रात में लगाने वाली क्रीम चुनने में सावधानी बरतें

    रात में लगाने वाली क्रीम चुनने में सावधानी बरतें

    क्रीम ऐसी होनी चाहिए जो त्वचा में गहराई से समा जाए। ऐसी क्रीम न लगाएं जो त्वचा पर तैलीय रूप में साफ नजर आए और सही से अवशोषित न हो सके।

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    सैर और जॉगिंग से पुनः गढ़ित होते हैं ह्रदय के बिगड़े टिशूज़

    सैर और जॉगिंग से पुनः गढ़ित होते हैं ह्रदय के बिगड़े टिशूज़

    ह्रदय मानव शरीर का एक अति महत्वपूर्ण अंग है, इसके द्वारा ही शरीर के बाकी हिस्सो में ऑक्सीजन और न्यूट्रिशन पहुँचता है साथ ही उनसे हानिकारक अनुपयोगी पदार्थ हटाता है| दरअसल ये एक प्रकार का पम्प है जो की मासपेशियों से बना है, एक मिनट में 72 बार धड़कते हुए ये पूरे शरीर में रक्त का संचार करता है| इसलिए एक स्वस्थ ह्रदय होना आवश्यक है, जिसे की नियमित व्यायाम, उचित खानपान और उत्तम दिनचर्या के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है|

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    गर्भवती महिलायें न करें मुलेठी का इस्तेमाल - विशेषज्ञ

    गर्भवती महिलायें न करें मुलेठी का इस्तेमाल - विशेषज्ञ

    सर्दी जुखाम में आम रूप से दावं के तौर पर ग्रहण की जाने वाली मुलेठी, आयुर्वेद में ख़ास स्थान रखती है| भारतीय सभ्यता में यह अत्यंत प्रचलित और कारगर औषधि मानी जाती है| इसके स्वाथ्य के प्रति लाभप्रद होने के बावजूद भी हाल ही में हुए शोध के अनुसार विशेषज्ञों ने इससे गर्भवती महिलाओं द्वारा ग्रहण किये जाने में सावधानी बरतने की अपील करी है|

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    खतरनाक है, हफ्ते में 40 घंटे से ज्यादा काम

    खतरनाक है, हफ्ते में 40 घंटे से ज्यादा काम

    एक नए शोध के परिणामों के अनुसार यदि आप हफ्ते में 39 घंटे से ज्यादा काम करते हैं तो यह आपके स्वास्थ के लिए खतरनाक हो सकते है| इस शोध के बाद 80 वर्ष पहले विश्व स्तर पर बनाये गए कार्य-अवधि मानकों पर पुनः विचार के लिए मांग उठने लगी है|

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    दो दिवसीय एडसकॉन - 6 सम्मलेन का आरंभ

    दो दिवसीय एडसकॉन - 6 सम्मलेन का आरंभ

    चंडीगढ़ राज्य एड्स नियंत्रण सोसाइटी एड्स मुक्त दुनिया के उपलक्ष से दो दिवसीय एडसकॉन - 6 सम्मलेन का आयोजन कर रही है| गुरूवार को इंडियन मेडिकल एसोसिएशन काम्प्लेक्स में इसकी शुरुवात करी गयी | इस सम्मलेन का उदघाटन राज्यपाल वीपी सिंह बदनोर ने किया| उनके साथ परिमल राय, आईएएस, केंद्रशासित प्रदेश के शासन सलाहकार और अनुराग अग्रवाल, आईएएस, गृह सचिव और सचिव-स्वस्थ, चंडीगढ़ भी मौजूद थे|

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    एंटीबायोटिक्स के प्रयोग से तेज़ हो सकता है बैक्टीरिया का विकास

    एंटीबायोटिक्स के प्रयोग से तेज़ हो सकता है बैक्टीरिया का विकास

    हाल ही में हुए एक शोध ने चेताया है की एंटीबायोटिक्स के अव्यवस्थित उपयोग से न केवल बैक्टीरिया में इनके प्रति रेजिस्टेंस बढ़ने का खतरा है बल्कि इससे उनके बहुलीकरण में भी तेज़ी आ सकती है| इ-कोली, जो की मानव में पेट की बीमारी, डायरिया और गुर्दों की खराबी का कारण बन सकता है, का प्रयोग इस शोध में किया गया है| वैज्ञानिकों ने इस बैक्टीरिया को चार दिन तक आठ चरणों में विभिन्न एंटीबायोटिक के संपर्क में रखकर पाया की प्रत्येक चरण के बाद इस बैक्टीरिया की प्रतिरोधन क्षमता बढ़ गयी है|

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    मधुमेह हड्डियों का सबसे बड़ा शत्रु

    मधुमेह हड्डियों का सबसे बड़ा शत्रु

    मधुमेह एक ऐसी बीमारी है, जिससे पीड़ित व्यक्ति के शरीर में कई बीमारियों की संभावना बन जाती है। मधुमेह के रोगियों को काफी सावधानी बरतने की जरूरत है, क्योंकि सावधानी हटते ही दुर्घटना की संभावना बढ़ जाती है।

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    मातृत्व के दौरान भी यूं पाए कोमल व चमकदार त्वचा

    मातृत्व के दौरान भी यूं पाए कोमल व चमकदार त्वचा

    गर्भावस्था के दौरान प्रसव के बाद भी स्वस्थ रहने और चमकदार त्वचा पाने के लिए आपको इसकी खास देखभाल करने और स्वस्थ आहार लेने की जरूरत है।

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    मोटापा कम करने में सर्जरी की जगह इंट्रागैस्ट्रिक गुब्बारा बेहतर विकल्प

    मोटापा कम करने में सर्जरी की जगह इंट्रागैस्ट्रिक गुब्बारा बेहतर विकल्प

    वजन घटाने के लिए सर्जरी कभी-कभी प्राणघातक साबित हो सकती है, लेकिन इंट्रागैस्ट्रिक गुब्बारा वजन कम करने के इच्छुक लोगों के लिए एक बेहतर विकल्प है।

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    दमा पीड़ित बच्चों में मोटापे का खतरा ज्यादा

    दमा पीड़ित बच्चों में मोटापे का खतरा ज्यादा

    यदि आपका बच्चा दमा से पीड़ित है, तो उसके बचपन या किशोरावस्था के बाद मोटापे के शिकार होने की संभावना ज्यादा है। शोध के निष्कर्षो से पता चलता है कि सामान्य बच्चे की तुलना में दमा से पीड़ित छोटे बच्चों में अगले एक दशक में मोटापे के शिकार होने की संभावना 51 फीसद ज्यादा है।

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    बच्चों सहित 30 फीसदी लोग मोटापे का शिकार

    बच्चों सहित 30 फीसदी लोग मोटापे का शिकार

    अग्रवाल ने कहा, “पेट का मोटापा रिफाइंड कार्बोहाईड्रेट्स के सेवन से जुड़ा हुआ है न कि मांस से प्राप्त चर्बी से। सामान्य मोटापा मांस की चर्बी से होता है। सफेद चावल, मैदा और चीनी रिफाइंड कार्बोहाईड्रेट्स में आते हैं। भूरी चीनी, सफेद चीनी से बेहतर है।“

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    मुंहासों को यूं रखें दूर

    मुंहासों को यूं रखें दूर

    मुंहासों की समस्या का अधिकांश लोगों को सामना करना पड़ता है। संतुलित आहार और खूब पानी पीकर मुहांसों से बचा जा सकता है और त्वचा में भी चमक बरकरार रहती है।

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    अदरक के पानी में छिपे अचूक उपाय

    अदरक के पानी में छिपे अचूक उपाय

    अदरक हमारी रोजमर्रा की रसोई का अभिन्न अंग है, फिर चाहे छाये चाय को कड़क बनाना हो या काढ़े का मजा लेना हो, चटनी और अचार के रूप में तो ये भोजन का स्वाद ही बढ़ा देता है| अदरक में कई ऐसे तत्त्व मौजूद हैं जो हमारे शरीर को लाभ पहुंचाते हैं, हालाँकि ख़राब गले और जुखाम में इसके प्रयोग से तो शायद ही कोई नावाकिफ होगा, लेकिन इस उपयोगिता के अलावा भी अदरक स्वास्थ्य के लिए अति लाभदायक है| इसमें एंटी बैक्टीरियल, एंटी फंगल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुड़ होते है| आइये जानते है अदरक का पानी पीने से होने वाले फायदों के बारें में

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    लाल मिर्च खाने से लंबी होती है जिंदगी

    लाल मिर्च खाने से लंबी होती है जिंदगी

    क्या आप लंबे समय तक जीना चाहते हैं? तो खूब लाल मिर्च खाइए, इससे कोलेस्ट्रॉल कम होता है जिससे जिंदगी लंबी होती है। ऐसा शोधकर्ताओं का कहना है।

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    कैंसर की दवाई में एहम भूमिका निभाएगी भारतीय पीपर

    कैंसर की दवाई में एहम भूमिका निभाएगी भारतीय पीपर

    जर्नल ऑफ़ बायोलॉजिकल केमिस्ट्री में पब्लिश्ड एक शोध के अनुसार भारतीय पीपर जो की अमूमन पकवानों में मसाले के तौर पर इस्तेमाल किया जाता है, कैंसर की रोकथाम में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है| इसमें मौजूद केमिकल शरीर को उस एंजयम को बनाने से रोकते हैं जिससे ट्यूमर की उपज होती है|

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    सर्दी में फिट रहने को डाइट में सम्मिलित करिये यह आहार

    सर्दी में फिट रहने को डाइट में सम्मिलित करिये यह आहार

    हमारे स्वास्थ की जरूरतें मौसम के साथ बदलती हैं, जाड़ों में यदि हम अपने आहार में कुछ ज़रूरी आइटम सम्मिलित कर लें तो हमे भीषण सर्दी से लड़ने को ज्यादा जद्दोजहद नहीं करनी पड़ेगी| सर्दियों में कुछ आइटम खाने से शरीर को आवश्यक ताकत और गर्मी मिलती रहेगी, यह पदार्थ इस प्रकार हैं

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    अगर जिम नहीं जा सकते तो आजमाए ऑनलाइन ज़िम्मिन्ग

    अगर जिम नहीं जा सकते तो आजमाए ऑनलाइन ज़िम्मिन्ग

    यदि आप अपने स्वास्थ में सुधार के लिए तत्पर हैं परंतु जिम जाने के लिए समय नहीं निकाल पा रहे , या आपके घर के आस पास आपकी इच्छानुसार उपयुक्त जिम नहीं उपलब्ध है तो अब आपके पास एक नायाब विकल्प मौजूद है - "ऑनलाइन ज़िम्मिन्ग प्रोग्राम्स'' |

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    दिल की बीमारी से दूर रखते हैं रोजाना मुट्ठी भर मेवे

    दिल की बीमारी से दूर रखते हैं रोजाना मुट्ठी भर मेवे

    मेवों की पौष्टिकता से सभी परिचित हैं, लेकिन शायद ही किसी को अनुमान होगा कि वे दिल के दौरे और कैंसर जैसी घातक बीमारियों का जोखिम भी कम कर सकते हैं। एक नए अध्ययन से पता चला है कि रोजाना कम से कम 20 ग्राम यानी मुट्ठी भर सूखे मेवे खाने से दिल की बीमारी, कैंसर और अकाल मौत का खतरा कम हो सकता है।

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